Szelén

A szelén funkciója szorosan kapcsolódik az E-vitaminéhoz, azaz antioxidánsként működik, megköti a szabad gyököket. A szelén az immunrendszer és a pajzsmirigy működésében játszik fontos szerepet. Védelmet nyújthat a kórokozók ellen, közömbösíti bizonyos toxikus anyagok hatását. A bőr, a haj és a körmök állapotára is kihat, lassítja az őszülést, az öregedési folyamatokat. Férfiaknál hozzájárul az egészséges spermiumok termelődéséhez, a prosztata megfelelő működéséhez, változókorban lévő nőknél csökkenti a klimax tüneteit.