Natur Tanya Szerves Szelén 100mcg tabletta – 60db

Natur Tanya Szerves Szelén 100mcg tabletta 60db dobozos

A mikroelemek pótlásánál kulcskérdés, hogy a szervezet milyen hatékonysággal tudja hasznosítani az adott formát. Az L-szelenometionin olyan aminosav-analóg, amelyben a metionin kénatomját szelén helyettesíti. Ez a molekuláris szerkezet lehetővé teszi, hogy a test fehérjeszintézis során beépítse saját szöveteibe, így tartós raktározás jön létre. A 100 µg-os dózis tablettánként biztosítja azt a mennyiséget, amely a napi szükségletet fedezi anélkül, hogy túladagolás veszélye fennállna.

A szelén jelenléte nélkülözhetetlen bizonyos enzimcsaládok működéséhez. A glutation-peroxidázok és a tioredoxin-reduktázok mind szelén-dependens fehérjék, amelyek a sejteket védik a reaktív oxigénformáktól. A pajzsmirigyben található dejodinázok szintén szelént tartalmaznak, és ezek felelősek a tiroxin aktív formává alakításáért. A férfi reproduktív szövetekben pedig a spermiumok szerkezeti integritásának megőrzésében játszik szerepet. Az organikus forma előnye, hogy a szervezet felismeri aminosavként, így a bélrendszer hatékonyabban szívja fel, mint a szervetlen sókat.

A nehézfém-mérgezések esetén a szelén protektív hatása abból adódik, hogy képes komplexeket képezni a higannyal, kadmiummal és más toxikus fémekkel. Ez a kötődés csökkenti ezen elemek biológiai aktivitását és elősegíti kiürülésüket. A hosszú távú alkalmazás biztonságos, mivel a szerves forma nem halmozódik fel túlzott mértékben, és a szervezet szabályozni tudja a felhasználást.

Ajánlott adagolás

Naponta 1 tabletta, bőséges folyadékkal. A készítmény tartós szedése ajánlott az optimális hatás eléréséhez.

Hatóanyagok

• Szerves szelén (L-szelenometioninból) 100 µg

Összetevők

Tömegnövelő szer (szorbit), L-szelenometionin készítmény [kalcium-foszfátok, szerves szelén (L-szelenometionin)], csomósodást gátló anyag (zsírsavak magnéziumsói).

Kinek ajánljuk?

• 💅 Hölgyeknek, akik hajuk és körmeik szerkezetére figyelnek
• 🧬 Férfiaknak a spermiumok minőségének megőrzéséhez
• 🥦 Növényi alapú táplálkozást követőknek, akiknél korlátozott a húsfogyasztás
• 🛡️ Azoknak, akik antioxidáns mikroelemmel támogatnák védelmi rendszerüket
• 👴 Idősebb életkorban, amikor a szelénszint természetes módon csökken
• 👧 6 éves kortól gyermekeknek is adható

További hatóanyag információk

🧪 Az L-szelenometionin molekuláris felépítése biztosítja, hogy a szervezet fehérjeszintézis során közvetlenül beépítse. A metionin egy esszenciális aminosav, amelyet a test nem tud előállítani, ezért étrendből kell bevinnünk. Amikor a szelén a kén helyére kerül ebben a molekulában, a test nem tesz különbséget a két forma között, így a szelén beépül a fehérjékbe. Ez a mechanizmus teszi lehetővé, hogy a szelén raktározódjon a szövetekben, főként a vázizmokban és a májban. A szervetlen szelénformák (nátrium-szelenit, nátrium-szelenát) ezzel szemben nem épülnek be fehérjékbe, hanem közvetlenül használódnak fel vagy gyorsan kiürülnek. A biohasznosulási különbség jelentős: az L-szelenometionin esetében 90% feletti, míg a szervetlen formáknál csak 50-60% körüli.

🦋 A pajzsmirigy szövete a szervezet egyik legmagasabb szelénkoncentrációjú területe. Ennek oka, hogy a pajzsmirigyhormonok metabolizmusában részt vevő dejodinázok aktív centrumában szelenocistein található. Három típusú dejodináz létezik: a D1 és D2 aktiválja a T4 hormont T3-má alakítva, míg a D3 inaktiválja mindkét hormonformát. Ezen enzimek egyensúlya szabályozza a hormonális aktivitást. A pajzsmirigy védelmében is kulcsszerepet játszik a szelén, mivel a hormontermelés során hidrogén-peroxid keletkezik, amely oxidatív károsodást okozhat. A glutation-peroxidázok semlegesítik ezt a veszélyt, így megvédik a mirigyszövetet. Szelénhiány esetén a pajzsmirigy működési zavarok, például autoimmun thyreoiditis kialakulásának kockázata nőhet.

🔰 Az immunrendszer hatékonyságában a szelén több ponton is közreműködik. A természetes ölősejtek (NK sejtek) aktivitása szelénfüggő, ezek a sejtek felismerik és eliminálják a vírussal fertőzött vagy daganatos sejteket. A T-limfociták proliferációja és differenciálódása szintén szelénfüggő folyamat. A gyulladásos citokinek termelése szabályozottabb megfelelő szelénellátás mellett, így a túlzott gyulladásos válaszok mérséklődnek. A makrofágok fagocita aktivitása is javul, ami a kórokozók hatékonyabb eliminálását eredményezi. Epidemiológiai vizsgálatok kimutatták, hogy alacsony szelénbevitelű területeken gyakoribbak bizonyos vírusfertőzések és azok szövődményei.

💎 A haj és köröm keratinstruktúrájának épségéhez diszulfid-hidak stabilizálása szükséges. A cisztein aminosavak közötti kénhidak adják a keratin mechanikai szilárdságát. A szelén kémiailag rokon a kénnel, így részt vesz ezeknek a szerkezeteknek a kialakításában és védelmében. A szelén-tartalmú enzimek, különösen a glutation-peroxidázok, megvédik a keratinszálakat az oxidatív károsodástól, amely törékenységet okozna. Klinikai megfigyelések szerint szelénhiányos állapotokban fehér foltok jelenhetnek meg a körömlemezen, és a haj vékonyabb, törékennyebb lesz. A pótlás hatására ezek a tünetek általában 2-3 hónap alatt javulnak, mivel ez az idő szükséges a köröm és haj teljes megújulásához.

🧬 A férfi termékenység szempontjából a szelén kritikus szerepet tölt be a spermiumok fejlődésében és működésében. A here szövetében magas szelénkoncentráció mérhető, és a spermiumok közép-darabjában található mitokondriális tok szelén-tartalmú fehérjékből épül fel. Ez a szerkezet biztosítja a spermiumok mozgékonyságát és mechanikai stabilitását. A spermiumok membránja gazdag telítetlen zsírsavakban, amelyek különösen érzékenyek az oxidatív károsodásra. A foszfolipid-hidroperoxid glutation-peroxidáz (PHGPx) védi meg ezeket a membránokat. Tanulmányok kimutatták, hogy alacsony szelénszint esetén a spermiumok morfológiai rendellenességei gyakoribbak, és a motilitás csökkent. A szelén-pótlás javíthatja a spermiumparamétereket azoknál a férfiaknál, akiknél korábban alacsony volt a szelénbevitel.

❓ Gyakran Ismételt Kérdések

Az alábbiakban a leggyakrabban felmerülő kérdésekre adunk választ a szerves szelén tablettával kapcsolatban.