Swanson Daily B-Complex kapszula – 100db

Swanson Daily B-Complex kapszula – 100db

A B-vitamin csoport tagjai olyan vízoldékony mikroelemek, amelyek központi szerepet töltenek be a sejtek energiaháztartásában, a metabolikus folyamatok összehangolásában és az idegrendszer zavartalan működésében. A Swanson Daily B-Complex olyan átfogó készítmény, amely egyetlen kapszulában egyesíti a teljes B-vitamin spektrumot, kibővítve kolinnal, inozitollal és para-aminobenzoesavval. Ez az egyedülálló kombináció biztosítja, hogy a szervezet naponta hozzájusson azokhoz az építőkövekhez, amelyek a kiegyensúlyozott működéshez elengedhetetlenek.

A mai rohanó világban, ahol a feldolgozott élelmiszerek dominálnak és a krónikus stressz mindennapos jelenség, a B-vitaminok fokozott ütemben merülnek ki. Egy gondosan összeállított komplex formula segíthet helyreállítani és fenntartani az optimális szintet, támogatva a szív- és érrendszer egészségét, az immunvédelmi mechanizmusokat, valamint hozzájárulva a mentális egyensúly megőrzéséhez. A növényi alapú kapszula könnyen beilleszthető a napi rutinba, egyetlen lépésben biztosítva a sokrétű támogatást.

A készítmény kiegészítő komponensei – a kolin, az inozitol és a PABA – tovább szélesítik a hatásspektrumot. A kolin a sejtmembránok szerkezeti elemének előanyaga és az idegrendszeri kommunikációban kulcsfontosságú acetilkolin prekurzora. Az inozitol a sejtek közötti jelátadásban játszik szerepet, míg a PABA bizonyos anyagcsere-útvonalakban vesz részt, kiegészítve a B-vitaminok összetett hatásmechanizmusát.

Ajánlott adagolás

Napi 1 kapszula fogyasztása javasolt, lehetőleg étkezés közben vagy azt követően, elegendő mennyiségű folyadékkal. A B-vitaminok vízoldékony természetük miatt nem halmozódnak fel a szervezetben, ezért a rendszeres napi bevitel biztosítja a folyamatos ellátást.

Hatóanyagok

• B1-vitamin (tiamin-HCl) 3 mg
• B2-vitamin (riboflavin) 3,4 mg
• Niacin (niacinamidként) 40 mg NE
• B6-vitamin (piridoxin-HCl) 4 mg
• Folsav (800 mcg folsav) 1335 mcg
• B12-vitamin (metilkobalamin) 12 mcg
• Biotin (d-biotin) 600 mcg
• Pantoténsav (d-kalcium-pantotenát) 20 mg
• Kolin (kolin-bitartarát) 26 mg
• Inozitol 26 mg
• PABA (para-aminobenzoesav) 5 mg

Összetevők

Hipromellóz (vegetáriánus kapszula), rizskivonat, kalcium-laurát.

Kinek ajánljuk?

• 🏃 Fizikailag aktív embereknek energiaháztartás támogatására
• 💼 Koncentrált szellemi munkát végzőknek
• 😌 Tartós stressz alatt állóknak idegrendszeri egyensúlyért
• 🌱 Növényi étrendet követőknek B-vitamin pótlásra
• 🧘 Mindenkinek, aki komplex B-vitamin kiegészítést keres

További hatóanyag információk

⚡ A tiamin (B1-vitamin) a szénhidrátok energiává történő átalakításának kulcsfontosságú kofaktora. Nélkülözhetetlen az idegrendszer sejtjeinek megfelelő működéséhez és a szívizom energiaellátásához. Hiányában fáradékonyság, memóriazavarok és hangulatváltozások jelentkezhetnek. A napi 3 mg-os mennyiség elegendő a normál működéshez, különösen akkor, ha az étrend kevés teljes kiőrlésű gabonát vagy magvakat tartalmaz.

🧠 A piridoxin (B6-vitamin) több mint száz enzimrendszer működésében vesz részt, amelyek az aminosavak feldolgozásában, a neurotranszmitterek előállításában és a hemoglobin szintézisében játszanak szerepet. Kiemelt jelentőségű a szerotonin és dopamin képzésében, amelyek a hangulat és motiváció szabályozásáért felelősek. A 4 mg-os adagolás támogatja az immunrendszer hatékonyságát és segít csökkenteni a kimerültség érzését. Sportolók és intenzív mentális tevékenységet végzők számára különösen hasznos lehet.

🩸 A folsav és B12-vitamin szoros együttműködése elengedhetetlen a vörösvértestek normál képződéséhez és a genetikai anyag szintéziséhez. A metilkobalamin forma könnyen hasznosuló B12-változat, amely azonnal bekapcsolódhat a szervezet folyamataiba. A magas folsavtartalom (1335 mcg) különösen jelentős a gyermeket váró nők és a szív- és érrendszer egészségét védők számára, mivel szerepet játszik a homocisztein szint egyensúlyban tartásában.

💅 A biotin (B7-vitamin) 600 mcg-os adagja támogatja az egészséges haj, bőr és körmök megőrzését. Emellett fontos szerepet tölt be a zsírsavak, fehérjék és szénhidrátok metabolizmusában. A biotin hiány ritka, de előfordulhat tartós gyógyszerszedés vagy egyoldalú táplálkozás következtében. A rendszeres bevitel segíthet a törékeny körmök és a hajproblémák kezelésében.

🌿 A kolin és inozitol egyenként 26-26 mg mennyiségben egészíti ki a B-vitaminok hatásspektrumát. A kolin a sejtmembránok foszfolipid komponenseinek építőeleme, és előanyaga az acetilkolinnak, egy kulcsfontosságú neurotranszmitternek. Az inozitol az inzulinérzékenység javításában és a mentális egyensúly támogatásában vesz részt. Mindkét komponens hasznos a máj zsíranyagcseréjének optimalizálásában és a hormonális egyensúly fenntartásában.

❓ Gyakran Ismételt Kérdések

Az alábbiakban válaszolunk a Swanson Daily B-Complex kapszulával kapcsolatos leggyakoribb kérdésekre.