BioCo B-vitamin Komplex tabletta – 90db

Name: BioCo B-vitamin Komplex tabletta - 90db - ProVitamin webáruház
Brand: BioCo
SKU: 181
Price: 3200 HUF
Availability: InStock

3.200 Ft

320 Ft értékű pont jóváírása bejelentkezett vásárlóknak »

A B-vitaminok családjának nyolc tagja összehangolt munkája révén testünk alapvető életfolyamatai zavartalanul működhetnek.

🌿 Nyolc B-vitamin optimális kombinációja egy készítményben
💪 Energiaszint szabályozása és a kimerültség enyhítése
🧠 Idegi működések és mentális kapacitás támogatása
✨ Külső megjelenés ápolása: bőr, haj, körmök

Napi egyetlen tabletta biztosítja a szervezet B-vitamin igényének teljes körű kielégítését.

✓ Készleten

100% Eredeti termék

30 napos pénzvisszafizetés

Házhoz szállítás 1-3 munkanap

Egységár: 35.56 Ft / db Cikkszám: 181 Kategóriák: B-komplex, B-vitamin, Vitaminok Címke: BioCo B-vitamin Gyártó: BioCo

Leírás
Tájékoztatás

BioCo B-vitamin komplex tabletta 90db

A B-vitaminok vízoldékony természetű tápanyagok, amelyeket szervezetünk nem képes hosszú távon tárolni, ezért folyamatos utánpótlásuk elengedhetetlen. Ez a készítmény nyolc különböző B-vitamint egyesít: tiamint (B1), riboflavint (B2), niacint (B3), pantoténsavat (B5), piridoxint (B6), folsavat (B9), kobalamint (B12) és biotint. Ezek a vitaminok szinergikus hatást fejtenek ki, vagyis együttes jelenlétük fokozza egymás hasznosulását és hatékonyságát.

A B-vitaminok kulcsszerepet játszanak energianyerő folyamatainkban, hiszen részt vesznek a makrotápanyagok lebontásában és az ATP molekulák előállításában. A tiamin, riboflavin, niacin és piridoxin támogatják idegrendszerünk zavartalan kommunikációját, míg a piridoxin, kobalamin és folsav immunrendszerünk védelmi mechanizmusait erősítik. A riboflavin, niacin és biotin külső megjelenésünkre is kedvező hatást gyakorolnak: hozzájárulnak bőrünk egészséges állapotához, a biotin pedig hajunk és körmeink szerkezetének épségét őrzi.

A tabletta különösen ajánlott intenzív életvitel, tartós stressz-helyzetek vagy nem megfelelően változatos táplálkozás esetén, amikor a szervezet B-vitamin szükséglete megnövekedhet, vagy a bevitel nem biztosított kellő mértékben.

Ajánlott adagolás

Felnőtt korban naponta egy tabletta fogyasztása javasolt, amelyet elegendő mennyiségű folyadékkal kell lenyelni. Az optimális felszívódás érdekében célszerű reggeli étkezés során vagy azt követően bevenni a készítményt.

Hatóanyagok

B1-vitamin (tiamin): 1,1 mg (100% NRV)
B2-vitamin (riboflavin): 1,4 mg (100% NRV)
B3-vitamin (niacin): 16 mg (100% NRV)
B5-vitamin (pantoténsav): 6 mg (100% NRV)
B6-vitamin (piridoxin): 1,4 mg (100% NRV)
B9-vitamin (folsav): 200 µg (100% NRV)
B12-vitamin: 2,5 µg (100% NRV)
Biotin: 50 µg (100% NRV)

Összetevők

Tömegnövelő szer (mikrokristályos cellulóz), maltodextrin, csomósodást gátlók (talkum, szilícium-dioxid), nikotinamid (B3-vitamin), kalcium-D-pantotenát (B5-vitamin), piridoxin-hidroklorid (B6-vitamin), riboflavin (B2-vitamin), tiamin-mononitrát (B1-vitamin), folsav (B9-vitamin), D-biotin, cianokobalamin (B12-vitamin).

Kinek ajánljuk?

🌸 Akik egyensúlyban szeretnék tartani napi energiaszintjüket
💤 Tartós mentális vagy fizikai megterhelésnek kitett személyeknek
🦴 Növényi alapú étrendet követőknek, akik B12-vitamint szeretnének pótolni
😌 Bőr, haj és körmök ápolását belülről támogatni kívánóknak
🧠 Idősebb generációnak az idegműködés fenntartására

További hatóanyag információk

🌿 A tiamin (B1-vitamin) nélkülözhetetlen szerepet tölt be szénhidrát-anyagcserénkben, mivel közreműködik a glükóz energiává alakításában. Szívizomzatunk zavartalan működéséhez is hozzájárul, mivel támogatja a szívizom energiaellátását. Idegsejtjeink számára is létfontosságú, mert részt vesz az idegi impulzusok átvitelében. Amennyiben a szervezet nem kap elegendő tiamint, az fáradékonyságban, ingerlékenységben és figyelemzavarokban nyilvánulhat meg. Aktív életmódot folytató személyek számára fokozott jelentőséggel bír a megfelelő tiamin-ellátás.

💧 A riboflavin (B2-vitamin) antioxidáns védelmet nyújt sejtjeinknek, megvédve azokat a szabadgyökök károsító hatásától. Központi szerepet játszik a tápanyagok energiává alakításában, hiszen részt vesz fehérjék, lipidek és szénhidrátok lebontásában. Bőrünk számára kiemelt jelentőséggel bír: elősegíti a bőrsejtek regenerációját és támogatja a nyálkahártyák épségét. Ezenfelül látásunk fenntartásában és a vörösvérsejtek termelésében is közreműködik.

🩸 A niacin (B3-vitamin) több mint kétszáz enzimfolyamatban vesz részt szervezetünkben. Meghatározó szerepe van az energiatermelésben, a genetikai állomány javításában és különböző hormonok előállításában. Idegrendszerünk működését támogatja és hozzájárul a pszichés egyensúly fenntartásához. Bőrünk rugalmasságának megőrzésében és egészséges kinézetének fenntartásában is fontos szerepet játszik. Kedvező hatással van a vérzsírszintekre és támogatja a keringés egészségét.

🧬 A folsav (B9-vitamin) kritikus szerepet tölt be a sejtmegoszlás és a genetikai információ másolásának folyamataiban. Alapvető fontosságú a vörösvértestek képződéséhez és az immunrendszer megfelelő működéséhez. A folsav és a B12-vitamin együttesen részt vesznek a homocisztein aminosav átalakításában, amelynek magas koncentrációja károsíthatja az erek falát. Várandósság idején a folsav különösen fontos a magzat idegrendszeri fejlődéséhez. Lelki egyensúlyunk szempontjából is jelentős, mivel bizonyos agyi jelátvivő anyagok szintéziséhez szükséges.

💅 A biotin nemcsak külső megjelenésünk ápolásában játszik szerepet, hanem a makrotápanyagok feldolgozásában is központi jelentőséggel bír. Elősegíti a zsírsavak felépítését és a glükóz előállítását, ezáltal egyenletes energiaellátást biztosít. Támogatja az idegrendszer működését és hozzájárul a mentális egyensúly fenntartásához. Különösen hasznos lehet törékeny körmök, töredező haj vagy száraz bőr kezelésében, mivel ösztönzi a keratin fehérje képződését, amely ezeknek a struktúráknak az alapvető alkotóeleme.

❓ Gyakran Ismételt Kérdések

Az alábbiakban a leggyakrabban felmerülő kérdéseket gyűjtöttük össze a B-vitamin komplex tablettával kapcsolatban.

1. Milyen jelei lehetnek a B-vitamin hiánynak?

A B-vitamin hiány sokféle módon megnyilvánulhat a szervezetben. Gyakori tünetek közé tartozik a tartós fáradtság érzése, csökkent teljesítőképesség, koncentrációs nehézségek és memóriaproblémák. Bőrproblémák, például szárazság, repedezés vagy gyulladás is utalhatnak B-vitamin hiányra, különösen a riboflavin vagy niacin esetében. Idegrendszeri tünetek, mint zsibbadás, bizsergés a végtagokban, vagy ingerlékenység szintén előfordulhatnak. Hajhullás, törékeny körmök és a szájzugok repedezése is jelezheti a B-vitaminok elégtelen bevitelét. Vegán étrendet követők esetében különösen a B12-vitamin hiánya lehet problémás, ami vérszegénységhez vezethet. Ha ilyen tüneteket tapasztal, érdemes orvoshoz fordulni és megvizsgáltatni a B-vitamin szintjét.

2. Lehet-e túladagolni a B-vitaminokat?

A B-vitaminok vízoldékony természetűek, ami azt jelenti, hogy a szervezet a felesleget általában a vizelettel kiválasztja, így túladagolásuk ritkán okoz problémát. A javasolt napi mennyiség betartása mellett a mellékhatások előfordulása minimális. Egyes esetekben, ha valaki rendkívül nagy mennyiségű B-vitamint fogyaszt hosszú távon, előfordulhatnak tünetek, de ez a mindennapi használat során nem jellemző. A niacin nagy dózisban átmeneti bőrpírt okozhat, de ez a készítményben található mennyiségnél nem várható. A B6-vitamin nagyon magas adagjai hosszú távú szedés esetén idegrendszeri tüneteket okozhatnak, de a készítményben lévő 1,4 mg mennyiség messze elmarad ettől a szinttől. Összességében a termék biztonságosan használható a javasolt adagolás szerint, és nem kell aggódni a túladagolás miatt.

3. Miért változik meg a vizelet színe B-vitamin szedése után?

A vizelet intenzív sárga vagy sárgászöld színűvé válása teljesen természetes jelenség B-vitamin komplex szedése során, és nem utal semmilyen egészségügyi problémára. Ez a színváltozás a riboflavinnak (B2-vitamin) köszönhető, amely élénksárga színű pigment. Amikor a szervezet több riboflavint kap, mint amennyi azonnal szükséges, a felesleget a vizelettel ürítik ki, ami megváltoztatja annak színét. Ez a jelenség azt jelzi, hogy a szervezet felszívta a vitamint és a felesleget kiválasztja, ami a vízoldékony vitaminok normál működési mechanizmusa. A színváltozás intenzitása függ a folyadékbevitel mennyiségétől is: több folyadék fogyasztása esetén a vizelet hígabb és világosabb lesz. Ez a jelenség teljesen ártalmatlan és nem jelenti azt, hogy a vitaminok nem hasznosulnának megfelelően. Ellenkezőleg, ez a szervezet természetes szabályozó mechanizmusának működését mutatja.

4. Szükséges-e szünet tartása a B-vitamin komplex szedése során?

A B-vitamin komplex folyamatos, napi szedése biztonságos és ajánlott, mivel ezek vízoldékony vitaminok, amelyeket a szervezet nem tárol jelentős mennyiségben. Ellentétben a zsíroldékony vitaminokkal, amelyek felhalmozódhatnak a szervezetben, a B-vitaminok feleslegét a test naponta kiüríti. Éppen ezért a folyamatos utánpótlás szükséges az optimális működéshez. Nincs szükség szünetek tartására a szedés során, hacsak az orvos másként nem tanácsolja. A rendszeres, megszakítás nélküli szedés biztosítja, hogy a szervezet folyamatosan elegendő B-vitaminhoz jusson az energiatermeléshez, az idegrendszer működéséhez és egyéb fontos folyamatokhoz. Hosszú távú használat esetén is biztonságos a készítmény, és nem okoz függőséget vagy toleranciát. Ha bármilyen okból meg kell szakítani a szedést, az nem jár negatív következményekkel, de a tünetek, amelyek miatt kezdte szedni, visszatérhetnek.

5. Hogyan befolyásolja a B-vitamin komplex a stresszkezelést?

A B-vitaminok központi szerepet játszanak a stresszválasz szabályozásában és a stressz okozta káros hatások mérséklésében. Stresszes helyzetekben a szervezet fokozott mértékben használja fel a B-vitaminokat, különösen a B5-vitamint (pantoténsavat), amely a mellékvese működését támogatja és részt vesz a stresszhormonok termelésében. A B1, B6 és B12 vitaminok támogatják az idegrendszer működését, segítve az idegi impulzusok megfelelő átvitelét, ami nyugodtabb reagálást tesz lehetővé stresszes szituációkban. A B6-vitamin különösen fontos a szerotonin és dopamin neurotranszmitterek előállításában, amelyek a hangulat szabályozásában játszanak szerepet. A folsav szintén hozzájárul a mentális egészség fenntartásához. Rendszeres B-vitamin bevitel mellett sokan tapasztalják, hogy kiegyensúlyozottabbnak érzik magukat, kevésbé fáradnak el mentálisan, és jobban tudják kezelni a mindennapi kihívásokat. Ez nem helyettesíti a stresszkezelési technikákat, de támogatja a szervezet természetes mechanizmusait.

Figyelmeztetés: Az étrend-kiegészítő nem helyettesíti a kiegyensúlyozott, változatos étrendet és az egészséges életmódot. A napi ajánlott mennyiséget ne lépje túl. Gyermekek elől elzárva tárolandó. A „BioCo” bejegyzett cégnév, és nem ökológiai tanúsítást jelent.

Tájékoztatás

Az étrend-kiegészítők az érvényben levő európai uniós szabályozás szerint élelmiszereknek minősülnek, a hagyományos étrend kiegészítését szolgálják, és koncentrált formában tartalmaznak tápanyagokat. Bár az étrend-kiegészítők kedvező élettani hatással rendelkezhetnek, amely egyénenként eltérő lehet, jelölésük, megjelenítésük és reklámozásuk során nem engedélyezett a készítményeknek betegséget megelőző vagy gyógyító hatást tulajdonítani, ilyen tulajdonságra utalni.

Az étrend-kiegészítők nem helyettesítik a kiegyensúlyozott, vegyes étrendet és az egészséges életmódot. A termék önmagában nem gyógyít betegségeket és az orvosi kezelés helyettesítésére nem alkalmas. Betegség esetén használatát beszélje meg kezelőorvosával. Az ajánlott napi fogyasztási mennyiséget ne lépje túl. Ne szedje a készítményt, ha az összetevők bármelyikére érzékeny vagy allergiás. Kisgyermek elől elzárva tartandó!