Sanct Bernhard B-komplex kapszula – 150 db

Sanct Bernhard B Komplex 150db kapszula

A B-vitamin család tagjai olyan alapvető tápanyagok, amelyek nélkül a szervezet legfontosabb életfolyamatai nem tudnának optimálisan lezajlani. Ezek a vízoldékony vitaminok szorosan összefüggő rendszert alkotnak, ahol minden egyes tag specifikus szerepet tölt be, mégis egymással szinergiában működve fejtik ki hatásukat. A szervezet nem képes hosszú távon raktározni őket, ezért a rendszeres bevitel kulcsfontosságú a kiegyensúlyozott működés fenntartásához.

A kapszula összetétele hét különböző B-vitamint egyesít egyetlen készítményben, így átfogó megoldást kínál azok számára, akik egyszerű és hatékony módon szeretnék biztosítani napi vitamin-szükségletüket. A tiamin, riboflavin, piridoxin, cianokobalamin, folsav, pantoténsav és nikotinamid együttese lehetővé teszi, hogy a szervezet minden szintjén – a sejtműködéstől az idegrendszeri folyamatokon át az anyagcseréig – megfelelő táplálékot kapjanak a biológiai rendszerek.

A 150 kapszulás kiszerelés hosszú távú alkalmazást tesz lehetővé, ami különösen praktikus azok számára, akik rendszeres vitamin-kiegészítést terveznek beépíteni napi rutinjukba. A komplex forma előnye, hogy nem kell külön-külön megvásárolni az egyes B-vitaminokat, hanem egyetlen termék biztosítja a teljes spektrumot.

Ajánlott adagolás

Felnőttek számára naponta egy tabletta bevétele javasolt. Fontos betartani a megadott mennyiséget, és nem szabad túllépni az ajánlott napi adagot.

Hatóanyagok

• B1-vitamin (tiamin): 3,9 mg
• B2-vitamin (riboflavin): 5,1 mg
• B6-vitamin (piridoxin): 5,4 mg
• B12-vitamin (cianokobalamin): 9 µg
• Folsav: 450 µg
• Pantoténsav: 18 mg
• Nikotinamid: 54 mg

Kinek ajánljuk?

• 🌸 Azoknak, akik növényi alapú táplálkozást követnek és kiegészítő B12-vitamin forrást keresnek
• 💤 Rendszeresen fáradtnak érző személyeknek, akik energiaszintjüket szeretnék támogatni
• 🦴 Intenzív szellemi tevékenységet végzőknek, akiknek fokozott igényük van a mentális teljesítmény fenntartására
• 😌 Stresszesebb életszakaszban lévőknek, akik idegrendszerük egyensúlyát kívánják segíteni
• 🌿 Mindenkinek, aki átgondolt tápanyag-bevitellel szeretné támogatni szervezete működését

További hatóanyag információk

🔋 A tiamin központi szerepet játszik abban, hogy szervezetünk képes legyen a táplálékból energiát nyerni. Ez a vitamin nélkülözhetetlen a szénhidrátok lebontásához, és különösen az idegsejteknek van rá nagy szükségük, mivel azok folyamatos energiaellátást igényelnek. A tiamin részt vesz bizonyos neurotranszmitterek képződésében is, amelyek az idegimpulzusok továbbításáért felelősek. Megfelelő bevitele különösen fontos azok számára, akik magas szénhidráttartalmú étrendet fogyasztanak, mivel a metabolizmus során nagyobb mennyiségben használódik fel.

⚡ A riboflavin és a nikotinamid együttesen támogatják a sejtek energiatermelő folyamatait. A riboflavin koenzim formában vesz részt a fehérjék, zsírok és szénhidrátok feldolgozásában, miközben védelmet nyújt a sejtek oxidatív károsodása ellen is. A nikotinamid NAD koenzim formájában számos anyagcsere-folyamatban játszik kulcsszerepet, és nélkülözhetetlen a mitokóndriumok – a sejtek energiagyárai – működéséhez. Együttes jelenlétük biztosítja, hogy a táplálékból származó energiát hatékonyan tudjuk hasznosítani.

🧬 A piridoxin több mint száz különböző enzimatikus folyamatban vesz részt, különösen az aminosavak átalakításában és felhasználásában. Ez a vitamin elengedhetetlen a hemoglobin termeléséhez, amely a vörösvértestekben szállítja az oxigént. Részt vesz továbbá az immunrendszer működésének támogatásában és bizonyos agyi neurotranszmitterek előállításában is. Fehérjében gazdag táplálkozás esetén fokozottan szükséges megfelelő B6-vitamin bevitelre figyelni.

🌱 A folsav és a cianokobalamin különösen szoros kapcsolatban állnak a sejtműködés szempontjából. A folsav alapvető szerepet játszik a DNS és RNS szintézisében, ami minden sejtosztódáshoz nélkülözhetetlen. A B12-vitamin közreműködik a folsav aktív formájának kialakításában, így kölcsönösen támogatják egymás működését. Mindkét vitamin hozzájárul a vérképzéshez és az idegrendszer egészséges működéséhez. A B12-vitamin különlegessége, hogy szinte kizárólag állati eredetű élelmiszerekben található meg természetes formában, ezért a növényi táplálkozást követőknek fokozottan ügyelniük kell a megfelelő bevitelre.

💪 A pantoténsav a koenzim-A építőeleme, amely minden makrotápanyag – szénhidrát, fehérje és zsír – metabolizmusában részt vesz. Nélkülözhetetlen az energiatermeléshez és bizonyos hormonok, valamint neurotranszmitterek szintéziséhez is. A pantoténsav támogatja a szellemi teljesítőképességet és hozzájárul a fáradtság érzésének csökkentéséhez. Neve a görög „pantothen” szóból származik, ami „mindenhol” jelentésű, utalva arra, hogy alapvető szerepet tölt be szinte minden élő sejtben.

❓ Gyakran Ismételt Kérdések

Az alábbiakban a B-vitamin komplexszel kapcsolatos leggyakoribb kérdésekre adunk választ, hogy könnyebben eligazodhasson a termék használatában.