Bioheal B-vitamin Komplex RETARD filmtabletta – 70db

Bioheal B-vitamin Komplex 70 db

A vízoldékony vitaminok sajátossága, hogy szervezetünk képtelen hosszabb távra felhalmozni őket. A feleslegben bevitt mennyiség órák alatt eltávozik a szervezetből, így naponta szükséges a megfelelő utánpótlás biztosítása. Ez a készítmény kifejezetten erre a problémára kínál választ: a nyújtott felszívódású technológia révén a hatóanyagok nem egyszerre, hanem fokozatosan, több órán keresztül szabadulnak fel. Ennek eredményeként a szervezet folyamatosan hozzájut a szükséges vitaminokhoz, elkerülve a hagyományos készítményeknél tapasztalható hirtelen vérszintcsúcsot és az azt követő gyors kiürülést.

A formula nyolc különféle B-vitamint foglal magában, amelyeket további értékes összetevőkkel egészítettek ki. A kolin és az inozitol korábban szintén a B-vitamin csoportba tartozott, míg a para-amino-benzoesav és a D3-vitamin kiegészítő szerepet töltenek be. A feketebors kivonat piperin tartalma pedig kulcsfontosságú: jelentősen javítja a hatóanyagok biológiai hasznosulását, így a szervezet hatékonyabban képes felvenni és felhasználni a vitaminokat. Ez különösen fontos intenzív munkavégzés, sporttevékenység vagy fokozott stressz idején, amikor a B-vitaminok iránti igény megnő.

A filmtabletta forma praktikus megoldást jelent: naponta egyszer, reggel bevéve elegendő a teljes napi szükséglet kielégítésére. A nyújtott felszívódás miatt nincs szükség többszöri adagolásra, a hatóanyagok egyenletesen állnak rendelkezésre a nap folyamán. Ez a megközelítés nemcsak kényelmes, hanem hatékonyabb is a hagyományos vitaminpótlásnál.

Ajánlott adagolás

Napi egy filmtabletta fogyasztása javasolt, lehetőleg reggel, bőséges folyadék kíséretében. Az étkezés közbeni vagy utáni bevétel segíti a felszívódást és csökkenti az esetleges gyomorérzékenységet. A nyújtott felszívódású forma miatt érdemes azonos időpontban bevenni naponta, így kialakul egy rutinszerű szokás.

Hatóanyagok

• B1-vitamin (tiamin) 15 mg
• B2-vitamin (riboflavin) 15 mg
• B3-vitamin (niacin) 30 mg
• B5-vitamin (pantoténsav) 30 mg
• B6-vitamin (piridoxin) 6 mg
• B7-vitamin (biotin) 50 µg
• B9-vitamin (folsav) 400 µg
• B12-vitamin (kobalamin) 20 µg
• Kolin 10 mg
• Inozitol 15 mg
• PABA (para-amino-benzoesav) 10 mg
• D3-vitamin 10 µg
• Feketebors kivonat 2,5 mg (ebből piperin 2,38 mg)

Összetevők

Stabilizátorok (hidroxipropil-metil-cellulóz, nátrium-karboxi-metil-cellulóz, hidroxipropil-cellulóz), maltodextrin, tömegnövelő szer (mikrokristályos cellulóz), kalcium-D-pantotenát, nikotinamid, csomósodást gátló anyagok (zsírsavak magnéziumsói, szilícium-dioxid, talkum), kolin-bitartarát, tiamin-hidroklorid, riboflavin, inozitol, para-amino-benzoesav, piridoxin-hidroklorid, kolekalciferol, színezék (titán-dioxid, klorofill), feketebors (Piper nigrum) kivonat, pteroilmonoglutaminsav, biotin, cianokobalamin.

Kinek ajánljuk?

• 💼 Irodai munkát végzőknek, akik napi 8-10 órát töltenek képernyő előtt
• 🏋️ Rendszeresen edzőknek, sportolóknak a fokozott energiaigény miatt
• 🥗 Növényi alapú táplálkozást követőknek a B12-vitamin pótlására
• 😓 Gyakran stresszesnek, feszültnek érző személyeknek
• 🌅 Azoknak, akik reggel nehezen indulnak és délutánra kifáradnak

További hatóanyag információk

🔋 A tiamin, azaz B1-vitamin az egyik legfontosabb kofaktor a szénhidrát-anyagcserében. Kulcsszerepet játszik abban, hogy a táplálékból származó glükóz energiává alakuljon a sejtekben. Az idegrendszer szempontjából is nélkülözhetetlen, mivel részt vesz az idegimpulzusok továbbításában. Hiánya esetén a szervezet kevésbé hatékonyan tudja hasznosítani a szénhidrátokat, ami fáradtságérzetet, koncentrációs nehézségeket okozhat. Különösen fontos a tiamin megfelelő bevitele azoknál, akik magas szénhidráttartalmú étrendet követnek vagy rendszeresen fogyasztanak alkoholt, mivel ezek növelik a tiaminszükségletet.

🧠 A riboflavin, vagyis B2-vitamin az energiatermelő folyamatok központi szereplője. Két fontos koenzim, a FAD és FMN alkotóeleme, amelyek részt vesznek a zsírsavak, aminosavak és szénhidrátok lebontásában. Emellett antioxidáns hatású: segít megvédeni a sejteket az oxidatív stressztől. A riboflavin hiánya bőrproblémákhoz, száj- és ajaksarki gyulladáshoz, valamint fényérzékenységhez vezethet. Fontos szerepet játszik a vas felszívódásában is, így közvetetten a vörösvértest-képződést is támogatja. A riboflavin vízben könnyen oldódik, ezért a felesleg gyorsan távozik a szervezetből.

🌟 A niacin, más néven B3-vitamin vagy nikotinsav több mint 400 enzimreakció kofaktora szervezetünkben. Központi szerepet tölt be az energiatermelésben, a DNS-javításban és a sejtjelátvitelben. Hozzájárul a normál idegrendszeri működéshez és a pszichológiai funkciók fenntartásához. A niacin részt vesz a bőr, a nyálkahártyák és az emésztőrendszer egészségének megőrzésében is. Megfelelő bevitele különösen fontos azoknak, akik hajlamosak a fáradtságra, ingerlékenységre vagy emésztési problémákra. A niacin hiánya pellagrához vezethet, amely bőrelváltozásokkal, hasmenéssel és mentális zavarokkal jár.

💪 A pantoténsav, azaz B5-vitamin a koenzim-A (CoA) prekurzora, amely kulcsfontosságú molekula az energiatermelésben. Részt vesz a zsírsavak szintézisében és lebontásában, valamint a szteroid hormonok és egyes neurotranszmitterek előállításában. A pantoténsav támogatja a mellékvesék működését, így segít a szervezetnek megbirkózni a stresszel. Hozzájárul a fáradtság csökkentéséhez és a mentális teljesítmény fenntartásához. Nevét a görög „pantos” szóból kapta, ami „mindenhol”-t jelent, utalva arra, hogy szinte minden élelmiszerben megtalálható kis mennyiségben, de a feldolgozott ételekben jelentősen csökken a tartalma.

🔬 A piridoxin, vagyis B6-vitamin az aminosav-anyagcsere központi szereplője. Több mint 140 enzimreakció kofaktora, így részt vesz a fehérjék lebontásában, a neurotranszmitterek szintézisében és a hemoglobin képződésében. Különösen fontos szerepet játszik a szerotonin, dopamin és GABA előállításában, amelyek a hangulat és az alvás szabályozásában vesznek részt. A B6-vitamin segíti a homocisztein metabolizmust is, amely a kardiovaszkuláris egészség szempontjából fontos. Nőknél a hormonális egyensúly támogatásában is szerepet játszik, különösen a menstruációs ciklus során. A piridoxin hiánya bőrgyulladáshoz, hoz és vérszegénységhez vezethet.

❓ Gyakran Ismételt Kérdések

Az alábbiakban a leggyakrabban felmerülő kérdésekre adunk választ, hogy minden szükséges információ rendelkezésre álljon a készítmény használatához.