Natur Tanya Glicin por 500g
A glicin az emberi szervezet egyik alapvető építőköve, amely számtalan biokémiai reakcióban vesz részt. A por forma azonnali oldhatóságot és precíz adagolhatóságot kínál, így könnyedén integrálható a napi rutinba.
Ez a készítmény szabad formájú glicint tartalmaz. A glicin az enzimek és fehérjék második leggyakoribb aminosava, ezért szinte minden szövetünkben megtalálható. Receptorai az idegrendszer egészében, az agytól a gerincvelőig jelen vannak, ahol gátló és serkentő jelzőanyagként egyaránt funkcionál.
Az aminosav kulcsfontosságú szerepet játszik három alapvető molekula előállításában: a glutation antioxidáns, a kreatin energiaforrás és a kollagén szerkezeti fehérje szintézisében. Emellett részt vesz a hem – a vörösvérsejtek hemoglobinjának alkotóeleme – valamint a DNS és RNS bioszintézisében is. A szervezet naponta körülbelül 3 gramm glicint állít elő, míg táplálékkal 1,5-3 grammot viszünk be. A glicint szemi-esszenciális tápanyagnak tekintik.
Ajánlott adagolás
Gyermekek számára napi 2,5 gramm (körülbelül fél teáskanál), felnőtteknek 5 gramm (1 púpozott teáskanál) mennyiség ajánlott. A port bármilyen ételbe vagy italba belekeverheti – vízbe, teába, kávéba, smoothie-ba vagy akár joghurtba is. Hőstabil tulajdonsága miatt főzéshez, sütéshez is alkalmas, így sokféleképpen beilleszthető az étrendbe.
Hatóanyagok
- Glicin (szabad forma) 5000 mg napi adagban (1 púpozott teáskanál)
Összetevők
100% glicin aminosav (szabad forma).
Tápanyagtartalom 100g-ban
- Energia: 1683 kJ/396 kcal
- Zsír: 0 g, amelyből telített zsírsavak: 0 g
- Szénhidrát: 0 g, amelyből cukrok: 0 g
- Fehérje: 99 g
- Só: 0 g


