Biomenü Bio Amaránt puffasztott – 200g

Biomenü bio Amaránt puffasztott 200g

Az amaránt magot évezredek óta használják táplálkozási célokra Közép- és Dél-Amerikában. Az inka, maja és azték népek alapvető élelmiszerként tekintettek erre a növényre, amely ma álgabonaként ismert. A puffasztási eljárás során a mag könnyen fogyasztható formát ölt. A 200 grammos kiszerelés elegendő mennyiséget biztosít a rendszeres használathoz, legyen szó reggeli gazdagításáról vagy főzési kísérletekről.

A termék különlegessége, hogy nem tartozik a hagyományos gabonafélék közé, mégis hasonló módon alkalmazható. A földes, diós aromája számos étel kiegészítőjeként működik: reggeli tálakban ropogósságot ad, levesekben textúrát biztosít, salátákban különleges elemet képvisel. A bio minősítés azt jelenti, hogy a termesztés során nem használtak szintetikus vegyszereket.

A puffasztott forma legnagyobb előnye az azonnali felhasználhatóság. Nincs szükség hosszadalmas főzésre vagy áztatásra, a mag készen áll a fogyasztásra. Ez különösen praktikus a reggeli készítéséhez, amikor az időtényező fontos szempont. A termék 100 grammja 11 gramm fehérjét tartalmaz, valamint lizin aminosavat.

Ajánlott adagolás

Az adagolás személyre szabható, ízlés és étkezési szokások szerint. Reggeli müzlikbe 2-3 evőkanál mennyiség elegendő, míg sütéshez vagy főzéshez a recept követelményei határoznak meg mennyiséget. Rendszeres fogyasztás esetén napi 20-30 gramm ajánlott. Gyermekek számára kisebb adag javasolt kezdetben, fokozatosan növelve a mennyiséget.

Tápanyagtartalom 100 g-ban

• Energia: 1564 kJ / 374 kcal
• Zsír: 3,8 g (amelyből telített zsírsavak: 0,9 g)
• Szénhidrát: 70 g (amelyből cukor: 0,5 g)
• Fehérje: 11 g
• Só: <0,01 g

Összetevők

100% bio amaránt (Amaranthus L.) mag, puffasztott. Allergének: nyomokban szezámmagot tartalmazhat. Tárolás: jól zártan, száraz, hűvös, fényvédett helyen.