Vitaking A&D vitamin kapszula – 60db

VitaKing A&D vitamin, A-10000NE D-1000NE 60db

A retinol és a kolekalciferol párosítása nem véletlenszerű választás: mindkét tápanyag zsírban oldódó természete miatt hasonló felszívódási mechanizmussal rendelkezik, így együttes bevitelük logikus és hatékony megoldás. A retinol-acetát formájában jelen lévő A-vitamin közvetlenül hasznosítható, szemben a növényi forrásokból származó provitaminokkal, amelyek átalakítási folyamaton mennek át. Ez különösen előnyös azon személyek számára, akiknél a karotinoidok retinollá alakításának hatékonysága csökkent lehet.

A kolekalciferol, azaz D3-vitamin központi szerepet tölt be ásványi anyagok háztartásában. Elősegíti a kalcium és foszfor felszívódását a vékonybélből, csökkenti ezek veséken keresztüli veszteségét, és fokozza beépülésüket a csontállományba. Ezzel párhuzamosan a retinol részt vesz a csontképző sejtek szabályozásában, így a két vitamin együttes jelenléte a csontozat egészségének komplex támogatását jelenti. Az izomműködéshez szintén elengedhetetlen a D-vitamin megfelelő szintje, hiánya izomgyengeséghez vezethet.

A retinol nélkülözhetetlen a rodopszin nevű látópigment szintéziséhez, amely az alkonyati és éjszakai látás alapja. A szem fényérzékelő sejtjeiben zajló folyamatok retinol nélkül nem működhetnek megfelelően. Emellett a retinol fenntartja a bőr és a nyálkahártyák szerkezeti épségét, amelyek szervezetünk első védelmi vonalát képezik a külső behatásokkal szemben. Az immunsejtek működéséhez mindkét vitamin szükséges, így a készítmény védekező rendszerünk támogatását is szolgálja.

Ajánlott adagolás

Naponta egy kapszula fogyasztása javasolt étkezés során. A zsírban oldódó vitaminok optimális felszívódásához zsírtartalmú étel jelenléte szükséges, ezért a kapszula bevétele étkezés mellé időzítendő. A javasolt napi mennyiséget ne lépd túl, mivel a retinol és a kolekalciferol is raktározódik a szervezetben.

Hatóanyagok

• A-vitamin (retinil-acetát): 3000 μg, amely 10000 NE-nek felel meg
• D-vitamin (kolekalciferol): 25 μg, amely 1000 NE-nek felel meg

Összetevők

szójaolaj, zselatin (marha, sertés), nedvesítőszer: glicerin, víz, A-vitamin-készítmény: retinil-acetát, szója olaj, D-vitamin készítmény: kolekalciferol, repceolaj.

Kinek ajánljuk?

• 🌆 Városi környezetben élőknek, akik napfényhez való hozzáférése korlátozott
• 👓 Azoknak, akik rendszeresen igénybe veszik szemük alkalmazkodóképességét
• 🥛 Akik étrendjükben kevés kalciumforrást fogyasztanak
• 🏃 Aktív életmódot folytatóknak, akiknek izomműködése fokozott támogatást igényel
• 🍂 Őszi-téli időszakban, amikor a természetes D-vitamin szintézis csökken

További hatóanyag információk

👁️ A retinol látásban betöltött szerepe túlmutat a rodopszin szintézisén. A szaruhártya és a kötőhártya egészségének fenntartásában is kulcsszerepet játszik, megakadályozva ezek kiszáradását és károsodását. A könnytermelés megfelelő működéséhez szintén szükséges, amely a szem nedvességtartalmát és védelmét biztosítja. Hiányában a szem felszíne sérülékennyé válik, ami fokozott fertőzésveszélyt jelent. A retinol tehát nemcsak a fényérzékelésért, hanem a szem teljes szerkezeti épségéért is felelős.

🦴 A kolekalciferol kalcium-háztartásban játszott szerepe összetett folyamat. A bélfalban fokozza a kalcium-kötő fehérjék termelését, amelyek aktívan szállítják a kalciumot a véráramba. A vesékben csökkenti a kalcium kiválasztását, így megőrzi a szervezet kalciumkészletét. A csontokban pedig szabályozza a csontépítő és csontbontó sejtek egyensúlyát, elősegítve az ásványi anyagok beépülését. Hosszú távú hiánya esetén a szervezet saját csontjaiból mobilizálja a kalciumot, ami csontritkuláshoz vezethet.

🛡️ Az immunrendszer működéséhez mindkét vitamin elengedhetetlen. A retinol támogatja a fehérvérsejtek képződését és aktiválódását, különösen a nyálkahártyákon található immunsejtek működését. A nyálkahártyák épségének megőrzésével közvetett védelmet is nyújt, hiszen ezek a felületek akadályozzák meg a kórokozók bejutását. A kolekalciferol pedig az immunsejtek differenciálódását és aktivitását befolyásolja, hozzájárulva a megfelelő immunválasz kialakulásához. Együttes jelenlétük tehát a védekező rendszer több szintjén is támogatást nyújt.

💪 A D-vitamin izomműködésben betöltött szerepe gyakran háttérbe szorul a csontokra gyakorolt hatásával szemben, pedig ugyanolyan fontos. Az izomrostok összehúzódásához kalcium szükséges, amelynek megfelelő szintjét a kolekalciferol biztosítja. Hiányában az izomzat gyengül, a koordináció romlik, és növekszik az esések kockázata, különösen idősebb korban. Az izomerő megőrzése nemcsak a mozgásképesség, hanem a csontok védelme szempontjából is lényeges, hiszen az erős izomzat stabilizálja a vázrendszert.

⚖️ A retinol mérése különböző egységekben történhet, ami néha zavart okozhat. A mikrogramm (μg) a tömegegység, míg a nemzetközi egység (NE) a biológiai aktivitást fejezi ki. Egy NE retinol egyenlő egy mikrogramm retinollal, hat mikrogramm béta-karotinnal vagy tizenkét mikrogramm egyéb karotinnal. Ez azért fontos, mert a növényi forrásokból származó provitaminok jóval kisebb hatékonysággal alakulnak át aktív vitaminná. A táplálékból felvett retinol 70-90 százalékban hasznosul, míg a karotinoidok csak 20-50 százalékban. Ezért a közvetlen retinol bevitele biztosabb módja a szükségletek kielégítésének.

❓ Gyakran Ismételt Kérdések

Az alábbiakban a leggyakrabban felmerülő kérdésekre adunk választ a retinol és kolekalciferol kombinációjával kapcsolatban.