Paleolit Friss datolya natúr – 500g

Paleolit Friss datolya natúr – 500g

Vajpuha és mézédes datolya, tartósítószerek nélkül.

A datolya természetes cukortartalma rendkívül magas, de tartalmaz B-vitamint, kalciumot, magnéziumot, foszfort, rezet, káliumot, cinket illetve vasat is. Tekintélyes mennyiségű kalcium és a magnézium tartalma miatt könnyedén juthat a szervezet a szükséges kalciumhoz.

Étkezési rosttartalma szintén nem lebecsülendő.

A datolya nagymennyiségű ásványtartalmának köszönhetően vértisztító hatású, de egyes vizsgálatok szerint jótékony hatása van a légzőszervekre is.

Réz és kálium tartalma elősegíti a szervezet regenerációját. Magas cukortartalma miatt túlzott fogyasztása a cukorbetegek számára nem javasolt.

A datolya nemcsak kellemes csemege, hanem felhasználása igen sokrétű is lehet. Jól illik szárnyasok, halak mellé, illetve töltelékükbe, de készíthetünk belőle gyümölcssalátát és tortát is. A csonthéjas termések közül a dióval és a törökmogyoróval is ízletes.

Tápanyagtartalom 100g-ban:

• Energia: 274,5 kcal / 1155 kJ
• Zsír: 0,39 g
  – amelyben telített zsírsav: 0,03 g
• Szénhidrát: 75,03 g
  – amelyben cukor: 63,35 g
• Fehérje (protein): 2,45 g
• Só: 0,01 g

Származási hely: Irán