Organiqa Bio hántolt kendermag 125g
A kendermag természetes módon tartalmaz növényi fehérjét. Különlegessége abban rejlik, hogy teljes aminosav-spektrummal rendelkezik: a 21 aminosav mindegyike megtalálható benne, köztük azok a 8 esszenciális aminosav is, amelyeket szervezetünk külső forrásból kénytelen beszerezni. Ez a tulajdonság ritka a növényi alapanyagok között, és éppen ezért teszi a kendermagot kivételesen értékessé azok számára, akik növényi alapú táplálkozást követnek, vagy egyszerűen szeretnék diverzifikálni fehérjebevitelüket.
A hántolt változat előnye, hogy a kemény héj eltávolítása után puhább, kellemesebb állagú, így sokkal könnyebben beilleszthető különböző ételekbe. A mag természetes módon tartalmaz omega-3 és omega-6 esszenciális zsírsavakat. Emellett természetes módon tartalmaz vitaminokat, köztük A-, B1-, B2-, B3-, B6-, C- és E-vitamint, valamint fontos ásványi anyagokat is.
Ajánlott adagolás
Naponta 1-2 evőkanál hántolt kendermag ajánlott, amelyet reggeli turmixba, joghurtba, zabkásába keverve, vagy salátára szórva fogyaszthat. Önmagában is élvezhető kis nassolnivalóként, és süteményekbe, energiaszeletekbe is belekeverhető.
Hatóanyagok
- Teljes aminosav-profil: mind a 21 aminosav, köztük a 8 esszenciális aminosav
- Omega-3 és omega-6 esszenciális zsírsavak
- A-vitamin
- B-vitamin csoport (B1, B2, B3, B6)
- C-vitamin
- E-vitamin
- Ásványi anyagok: magnézium, vas, cink, foszfor
Összetevők
100% bio hántolt kendermag


