Olimp Labs MagMax B6-vitamin tabletta 50db
A magnézium szerepe kulcsfontosságú a szervezet energiaháztartásában és az idegrendszer működésének szabályozásában. A tabletta összetétele magnézium-citrát alapú, amely biztosítja az elem optimális hasznosítását. A B6-vitamin jelenléte kiegészíti ezt a hatást, mivel közvetlenül részt vesz az idegi impulzusok továbbításában és a neurotranszmitterek képződésében.
Az izomzat működése szempontjából az elem nélkülözhetetlen, hiszen szabályozza az izomkontrakciót és a relaxációt egyaránt. Az energiametabolizmus területén pedig központi szerepet tölt be, mivel több mint háromszáz enzimreakció aktiválásában vesz részt. A B6-vitamin támogatja a fehérjék lebontását és az aminosavak hasznosítását, így a két komponens együttesen járul hozzá a szervezet teljesítőképességének fenntartásához.
A készítmény rendszeres alkalmazása segíthet fenntartani az elektrolit egyensúlyt és csökkentheti a kimerültség érzését. A csontok és fogak szerkezetének megőrzésében is fontos szerepet játszik, mivel hozzájárul az ásványi anyagok beépüléséhez. A B6-vitamin részt vesz a vörösvértestek képződésében, ami biztosítja a megfelelő oxigénellátást a szervezet számára.
Ajánlott adagolás
Naponta 1-2 alkalommal 1 tabletta bevétele javasolt étkezés után. A rendszeres fogyasztás támogatja a szervezet folyamatos tápanyag-utánpótlását.
Hatóanyagok
- Magnézium-citrát 687 mg (ebből magnézium 110 mg)
- B6-vitamin 2 mg
- B1-vitamin 1,1 mg
Összetevők
Citromsav magnézium sói (magnézium-citrát), térfogatnövelő – mikrokristályos cellulóz, bevonat [fényezőanyagok – polivinil-alkohol (PVA), polietilénglikol, talkum, festék, hordozó – kálium-alumínium-szilikát, fényezőanyag – polioxietilén-szorbitán-monooleát (poliszorbát 80)], burgonyakeményítő, csomósodást gátló anyag – zsírsavak magnéziumsói, piridoxin-hidroklorid – vit.B6, tiamin-hidroklorid – tiamin (B1-vitamin).
Kinek ajánljuk?
- 🏋️ Rendszeresen edzőknek az izomműködés optimalizálásához
- 💼 Stresszes munkahelyi környezetben dolgozóknak
- 🌙 Alvásminőség javítására törekvőknek
- 🦴 Csontritkulás megelőzésében gondolkodóknak
- ⚡ Energiaszint növelését célzóknak
További hatóanyag információk
⚡ A magnézium-citrát forma kifejezett előnye a kiváló biológiai hasznosíthatóság. A citrát kötés miatt a gyomor-bélrendszer könnyedén felszívja ezt az ásványi anyagot, így minimális a mellékhatások kialakulásának esélye. Az elem alapvető szerepet tölt be az ATP molekula aktiválásában, amely a sejtek energiaellátásának alapja. A magnézium hiányában az energiatermelés folyamata lelassul, ami fáradtságot és teljesítménycsökkenést eredményezhet. Az elem részvétele a glikogenolízisben és a glükoneogenezisben biztosítja, hogy a szervezet képes legyen fenntartani a stabil vércukorszintet.
🧠 A piridoxin, azaz B6-vitamin vízoldékony vitamin, amely az idegrendszer működésének egyik legfontosabb szabályozója. Részt vesz a szerotonin, noradrenalin és GABA neurotranszmitterek szintézisében, amelyek az érzelmi állapot és a mentális egyensúly fenntartásáért felelősek. A vitamin támogatja a homocisztein aminosav lebontását, amely magas szintben érrendszeri problémákat okozhat. A B6-vitamin jelenléte fokozza a magnézium sejtmembránon keresztüli transzportját, így a két tápanyag szinergikus hatást fejt ki. Az idegrendszeri impulzusok továbbításában betöltött szerepe miatt a vitamin hiánya ingerlékenységet és koncentrációs zavarokat okozhat.
💪 Az izomzat működésének szabályozásában a magnézium antagonista szerepet játszik a kalciummal. Míg a kalcium az izomkontrakciót indítja el, addig a magnézium az izomrelaxációt segíti elő. Ez az egyensúly elengedhetetlen a görcsök megelőzéséhez és az izomfeszültség csökkentéséhez. Az elem részt vesz a kreatin-foszfát képződésében, amely az izomzat gyors energiaforrása intenzív terhelés során. A fizikai aktivitás során az izzadással jelentős mennyiségű magnézium távozik a szervezetből, ezért a sportolók fokozott igénnyel rendelkeznek. A magnézium megfelelő szintje csökkenti a laktátképződést és gyorsítja a regenerációt.
🦴 A csontozat egészségének fenntartásában a magnézium a kalciummal és D-vitaminnal együttműködve vesz részt. Az elem stimulálja a kalcitonin hormon termelését, amely gátolja a csontok lebontását. A csontszövet ásványi mátrixának körülbelül 60 százaléka magnéziumot tartalmaz, ami mutatja ennek az elemnek a jelentőségét. A megfelelő magnéziumellátás elősegíti az oszteoklasztok és osztoblasztok egyensúlyát, így támogatja a csontok folyamatos megújulását. A csontritkulás megelőzésében kulcsszerepet játszik, különösen a menopauzát követően, amikor a csontlebontás felgyorsul.
🔋 Az elektrolit egyensúly fenntartásában a magnézium szabályozza a nátrium, kálium és kalcium ionok sejten belüli és kívüli koncentrációját. Ez az egyensúly elengedhetetlen a szívműködés, a vérnyomás szabályozás és a folyadékháztartás szempontjából. A B1-vitamin, amely szintén jelen van a készítményben, támogatja a szénhidrátok energiává alakítását és részt vesz az idegrendszer működésében. A tiamin hiánya fáradtságot, memóriazavarokat és perifériás neuropátiát okozhat. A három vitamin és ásványi anyag együttes jelenléte átfogó támogatást nyújt a szervezet számára.
❓ Gyakran Ismételt Kérdések
Az alábbiakban a termékkel kapcsolatos leggyakrabban felmerülő kérdésekre adunk részletes válaszokat.


