Nutriqa Bio Baobab-Aronia Vegán Proteinmix – 500g

Nutriqa Bio BAOBAB-ARONIA Vegán Proteinmix 500g

A növényi alapú fehérjepótlás egyik kulcskérdése, hogy miként biztosíthatjuk szervezetünk számára az összes esszenciális aminosavat úgy, hogy közben ne kelljen kompromisszumot kötnünk sem a minőség, sem az ízvilág terén. Ez a bio proteinpor két különböző növényi fehérjeforrás – a borsó és a rizs – tudatos ötvözésével oldja meg ezt a kihívást. A borsófehérje lizinben gazdag, míg a rizsfehérje a kénhidrogén-tartalmú aminosavakat (metionin, cisztein) biztosítja nagyobb mennyiségben, így együtt olyan fehérjestruktúrát alkotnak, amely az állati fehérjékhez hasonló biológiai értékkel bír.

A formula valódi újdonsága azonban abban rejlik, hogy három, eltérő földrajzi eredettel rendelkező szupergyümölcs bioaktív vegyületeit integrálja a fehérjebázisba. Az afrikai baobab gyümölcs rendkívül magas rosttartalma, az európai aronia bogyó polifenol-koncentrációja és a cékla természetes nitrátforrása olyan funkcionális összetevőket jelentenek, amelyek túlmutatnak az egyszerű fehérjepótláson. Ezek a növényi komponensek az emésztéstől kezdve a vérkeringésen át az energiatermelésig számos fiziológiai folyamatot támogathatnak.

A termék használata praktikus és gyors: shakerben vagy turmixgépben pillanatok alatt elkészíthető, akár reggeli italként, akár edzés utáni regeneráló snackként. A datolya természetes édessége gyümölcsös karaktert ad az italnak, így külön édesítőszer hozzáadása nélkül is kellemes ízélményt nyújt.

Ajánlott adagolás

Mérjen ki 3-4 evőkanálnyi (30-40 gramm) port, helyezze shakerbe vagy turmixgépbe, öntsön hozzá 250-300 milliliter folyadékot – ez lehet víz, mandulatej, zabtej, rizstej vagy bármely más növényi ital –, majd rázza vagy keverje össze alaposan. A kész shake azonnal fogyasztható. Naponta 1-2 adag ajánlott a fehérjeszükséglet kiegészítéséhez.

Hatóanyagok

• Borsófehérje por: növényi eredetű teljes értékű fehérjeforrás, amely gazdag lizinben és elágazó láncú aminosavakban (BCAA), támogatja az izomszövet építését és helyreállítását
• Rizsfehérje por: hipoallergén fehérjeforrás, amely kiegészíti a borsófehérje aminosavprofilját, különösen metioninban és ciszteinben gazdag
• Baobab por (5%): az afrikai majomkenyérfa gyümölcse, kivételesen magas oldható és oldhatatlan rosttartalommal, amely segíti az emésztést, lassítja a tápanyagok felszívódását és hosszabb ideig tartó jóllakottság érzetet biztosít
• Aronia por (4%): fekete berkenye bogyó, amely polifenolok széles spektrumát tartalmazza – fenolsavakat, antocianinokat és flavanolokat –, erőteljes antioxidáns hatással
• Cékla por: természetes nitrátforrás, amely a szervezetben nitrogén-monoxiddá alakul, támogatva az erek tágulását, az oxigénellátás hatékonyságát és az állóképességet
• Datolyapor: természetes édesítő, amely ásványi anyagokat és rostokat is tartalmaz, így nemcsak az ízvilágot gazdagítja

Összetevők

Borsófehérje por (ellenőrzött ökológiai gazdálkodásból), rizsfehérje por (ellenőrzött ökológiai gazdálkodásból) összesen 69%, datolyapor (ellenőrzött ökológiai gazdálkodásból), Baobab por 5% (ellenőrzött ökológiai gazdálkodásból), Aronia por 4% (ellenőrzött ökológiai gazdálkodásból), cékla por (ellenőrzött ökológiai gazdálkodásból).

Tápanyagtartalom 100g-ban

• Energia: 1528 kJ / 362 kcal
• Zsírok: 3,5 g (ebből telített zsírsavak: 1 g)
• Szénhidrát: 22 g (ebből cukrok: 16 g)
• Rost: 10 g
• Fehérje: 60 g
• Só: 1,07 g

Kinek ajánljuk?

• 🌱 Növényi alapú táplálkozást követőknek, akik komplett aminosavprofilt biztosító fehérjeforrást keresnek
• 🏃 Rendszeresen sportolóknak, akik szeretnék optimalizálni regenerációjukat és teljesítményüket
• ⚖️ Tudatos testsúlykezelésben gondolkodóknak, akik a magas rost- és fehérjetartalom révén szeretnék szabályozni éhségérzetüket
• 💚 Bio minőséget preferálóknak, akik számára fontos a mesterséges adalékanyagoktól mentes összetétel
• 🩸 Azoknak, akik természetes módon szeretnék támogatni vérkeringésüket és állóképességüket

További hatóanyag információk

🫐 Az aronia bogyó polifenol-összetétele teszi különlegessé a szupergyümölcsök között. A polifenolok olyan növényi vegyületek, amelyek antioxidáns mechanizmusokon keresztül védhetik sejtjeinket az oxidatív stressz káros hatásaitól. Az aroniában található antocianinek – amelyek a bogyó jellegzetes sötétlila színét is adják – a flavonoidok egy speciális csoportjába tartoznak, és kutatások szerint támogathatják az érrendszer rugalmasságát és a mikrokeringést. A fenolsavak gyulladáscsökkentő tulajdonságokkal is rendelkezhetnek, míg a flavanolok hozzájárulhatnak a kardiovaszkuláris egészség fenntartásához. Az aronia rendszeres fogyasztása különösen értékes lehet olyan élethelyzetekben, amikor fokozott a szabad gyökök termelődése – például intenzív fizikai terhelés, stressz vagy környezeti szennyezőanyagoknak való kitettség esetén.

🌳 A baobab gyümölcs rosttartalma meghaladja a legtöbb ismert növényi élelmiszer értékét, 100 grammban akár 40-50 gramm rostot is tartalmazhat a tiszta gyümölcshús. Ebben a proteinporban 5%-os koncentrációban van jelen, ami így is jelentős rosthozzájárulást jelent. Az oldható rostok – mint a pektin – gélszerű állományt képeznek a gyomorban, lassítva az emésztést és a glükóz felszívódását, ami egyenletesebb vércukorszintet eredményezhet. Az oldhatatlan rostok pedig mechanikusan stimulálják a bélmozgást, támogatva a rendszeres emésztést. A baobab emellett természetes C-vitamin forrás is, amely hozzájárul a vas felszívódásához és az immunrendszer normál működéséhez. A gyümölcs savanykás íze kellemes kontrasztot ad a datolya édességéhez, így komplex ízprofilt alakítva ki.

🥬 A cékla nitrát-koncentrációja azért jelentős, mert ez a vegyület a nyálban és a gyomorban lévő baktériumok segítségével nitrittá, majd nitrogén-monoxiddá (NO) alakul. A nitrogén-monoxid az egyik legfontosabb jelátvivő molekula az érrendszerben: segíti az erek simaizomzatának ellazulását, ezáltal javítja az értágulást és csökkenti a vérnyomást. Sportteljesítmény szempontjából ez azt jelenti, hogy több oxigén juthat el az aktív izmokhoz, ami növelheti az aerob kapacitást és késleltetheti a fáradtság beálltát. Tanulmányok szerint a céklalé vagy céklapor fogyasztása 2-3 órával edzés előtt javíthatja a teljesítményt közepes és magas intenzitású terhelés esetén. A természetes nitrátbevitel ezért különösen értékes lehet állóképességi sportokat űzők, de akár mindennapi fizikai aktivitást végzők számára is.

🌾 A borsó- és rizsfehérje szinergikus hatása abban rejlik, hogy aminosavprofiljuk kiegészíti egymást. A borsófehérje különösen gazdag lizinben, argininben és az elágazó láncú aminosavakban (leucin, izoleucin, valin), amelyek kulcsfontosságúak az izomfehérje-szintézis beindításában. A rizsfehérje viszont több metionint és ciszteint tartalmaz, amelyek kénhidrogén-tartalmú aminosavak, fontosak a fehérjék szerkezetének stabilizálásában és a detoxifikációs folyamatokban. Amikor ezt a két fehérjeforrást kombináljuk, olyan aminosav-összetételt kapunk, amely megközelíti vagy akár meg is haladhatja egyes állati fehérjék biológiai értékét. Ez különösen fontos azok számára, akik kizárólag vagy elsősorban növényi forrásokból fedezik fehérjeszükségletüket.

🍃 A bio minősítés nemcsak garanciát jelent a szintetikus növényvédő szerek és műtrágyák hiányára, hanem azt is, hogy a teljes termelési lánc – a magvetéstől a csomagolásig – szigorú ellenőrzés alatt áll. Az ökológiai gazdálkodás elősegíti a talaj természetes termékenységének megőrzését, a biodiverzitás fenntartását és a környezeti terhelés minimalizálását. A bio termékek gyakran magasabb antioxidáns-tartalommal is rendelkeznek, mivel a növények természetes védekező mechanizmusai – amelyek során ezeket a vegyületeket termelik – aktívabbak a kémiai védelem hiányában. A datolyapor természetes édesítőként nemcsak cukrot, hanem ásványi anyagokat (kálium, magnézium) és rostokat is biztosít, így táplálkozási szempontból is értékes komponens a formulában.

❓ Gyakran Ismételt Kérdések

Az alábbiakban a Nutriqa Bio BAOBAB-ARONIA Vegán Proteinmix használatával kapcsolatos leggyakoribb kérdésekre adunk választ, hogy Ön magabiztosan dönthessen a termék beillesztéséről étrendjébe.