Naturfood Mandulabél
Nem csak finomak, de növényi fehérjéket, rostokat, antioxidáns vitaminokat és ásványi anyagokat is tartalmaznak. Bár az olajos magvak zsírtartalma magas, mérsékelt fogyasztásuk ajánlott, mert sokféle nélkülözhetetlen tápanyagot tartalmaznak. A mandula húsz százaléka fehérje, természetes módon tartalmaz E-vitamint és magnéziumot, valamint kalciumot, vasat, foszfort, káliumot és cinket is.


