Natur Tanya Magnézium-Biszglicinát kapszula 250db ZACSKÓS
A szervezet magnéziumigénye folyamatos, mivel ez az ásványi anyag több mint 300 különböző enzimreakció nélkülözhetetlen résztvevője. A Natur Tanya® Magnézium-Biszglicinát kapszula olyan speciális kelátolt formában tartalmazza ezt a mikroelemet, amely két glicin aminosavmolekulához kapcsolódik. Ez a szerkezet lehetővé teszi, hogy a hatóanyag sértetlen maradjon a gyomor agresszív savas környezetében, és csak a vékonybélben, a felszívódás optimális helyén szabaduljon fel. A 172,3 Dalton molekulatömeg nem véletlenszerű érték – ez a mérettartomány biztosítja a leghatékonyabb átjutást a bélfalon keresztül.
A szervetlen magnéziumvegyületek, mint például a magnézium-oxid, gyakran kellemetlen mellékhatásokat váltanak ki. Az ozmotikus hasmenés jelensége akkor lép fel, amikor a magnézium nem tud megfelelően felszívódni, és a vastagbélbe jutva vízmolekulákat vonz magához. A magnézium-biszglicinát kelát forma esetében ez a probléma nem merül fel, mivel az aminosavakhoz való kötődés egyben védőréteget is képez. A glicin önmagában is értékes aminosav, amely szerepet játszik a fehérjék felépítésében és az idegrendszeri jelátvitelben. Így a készítmény fogyasztása során nem csupán magnéziumot, hanem biológiailag aktív aminosavat is juttatunk a szervezetbe.
A 250 kapszulás kiszerelés praktikus megoldást kínál családok számára, mivel egy csomagból akár több hónapig is elegendő mennyiség biztosítható. A növényi alapú kapszulahéj hidroxipropil-metil-cellulózból készül, amely teljesen természetes eredetű és könnyen lebomlik a gyomorban. Az újrahasznosítható zacskós csomagolás környezettudatos választás, amely csökkenti a műanyag hulladék mennyiségét. A független laboratóriumi vizsgálatok igazolják a termék tisztaságát és hatóanyag-tartalmát, ami további biztonságot nyújt a fogyasztók számára.
Ajánlott adagolás
Gyermekeknek 3 éves kortól napi 1 kapszula, felnőtteknek napi 2 kapszula javasolt, lehetőleg étkezés közben, bő folyadékkal. A kapszula szétnyitható, és a benne lévő por gyümölcslevekbe keverhető, ami különösen hasznos azon gyermekek esetében, akik nehezen nyelnek le kapszulákat. Az ajánlott alkalmazási időtartam minimum 60 nap, maximum 120 nap folyamatos szedés mellett.
Hatóanyagok
- Szerves magnézium (magnézium-biszglicinátból) 100 mg kapszulánként
Összetevők
Szerves magnézium (magnézium-biszglicinát), növényi kapszulahéj (hidroxipropil-metil-cellulóz), tömegnövelő szer (mikrokristályos cellulóz), csomósodást gátló anyagok (szilícium-dioxid, zsírsavak magnéziumsói).
Kinek ajánljuk?
- 🧘 Akik természetes módon szeretnék támogatni idegrendszerük működését
- 💼 Intenzív szellemi munkát végzőknek
- 🏃 Rendszeresen sportoló, aktív életmódot folytató személyeknek
- 🤰 Várandós és szoptató édesanyáknak
- 🌾 Vegán és vegetáriánus étrendet követőknek
További hatóanyag információk
🧬 A magnézium-biszglicinát kelát különlegessége a molekuláris stabilitásban rejlik. A két glicin aminosav olyan erős kötést alakít ki a magnéziumionnal, amely ellenáll a gyomornedv pH 1-2 közötti savasságának. Ez alapvető különbség a szervetlen formákhoz képest, amelyek már a gyomorban részben lebomolhatnak. A kelátszerkezet biztosítja, hogy a magnézium védett formában jusson el a vékonybél felső szakaszába, ahol a speciális transzportmechanizmusok hatékonyan felveszik. A glicin aminosav emellett csillapító hatással bír az idegrendszerre, így a nyugodt alvás támogatásában is szerepet játszhat.
⚡ Az energiaháztartás központi eleme az ATP-molekula, amely minden sejtben megtalálható. A magnézium nélkül ez az energiahordozó nem tud aktív formában működni, mivel a magnéziumion strukturális része az ATP-Mg komplexnek. Amikor az izmok összehúzódnak, amikor a sejtek osztódnak, vagy amikor az agy dolgozik, mindig ATP-Mg komplexet használnak fel. Ezért a magnéziumhiány első jelei között szerepel a tartós fáradtság, a csökkent teljesítőképesség és a kimerültség érzése. A rendszeres magnézium-bevitel segít fenntartani az optimális energiaszintet egész nap.
🧠 Az idegrendszer működése szorosan összefügg a magnézium jelenlétével a sejtekben. Ez az ásványi anyag modulálja az idegsejtek membránpotenciálját és szabályozza a kalciumionok beáramlását. A túlzott idegsejt-aktivitás csillapításában kulcsszerepet játszik, ami különösen fontos stresszes időszakokban. A magnézium részt vesz a GABA neurotranszmitter működésében is, amely a nyugalomért és a relaxációért felelős agyi anyag. A normál pszichológiai funkció fenntartásához szükséges magnéziumszint támogatja a kiegyensúlyozott hangulatot és a mentális jóllétet.
💪 Az izomműködés szempontjából a magnézium az ellazulás ásványi anyaga, míg a kalcium az összehúzódásért felel. Ez a két elem dinamikus egyensúlyban van az izomsejtekben. Amikor magnéziumhiány lép fel, az izmok túlzottan feszültek maradnak, ami görcsökhöz, rángatózáshoz vezethet. Az éjszakai lábikragörcsök gyakran magnéziumhiányra utalnak. A sportolók számára különösen fontos a megfelelő magnéziumellátás, mivel az intenzív edzések során fokozott a magnéziumvesztés a verejtéken keresztül. Az elektrolit-egyensúly fenntartása segít megelőzni az izomfáradtságot és gyorsítja a regenerációt.
🦴 A csontrendszer egészségének fenntartásában a magnézium kevésbé ismert, mégis alapvető szerepet tölt be. A csontokban található magnézium mintegy 60%-a strukturális komponens, amely a csontmátrix részét képezi. A fennmaradó rész a csontfelszínen található és mobilizálható, amikor a vér magnéziumszintje csökken. A magnézium aktiválja a D-vitamint, amely nélkülözhetetlen a kalcium beépüléséhez a csontokba. Emellett befolyásolja az oszteoklasztok és oszteoblasztok működését, azaz a csontlebontó és csontépítő sejtek aktivitását. A hosszú távú magnéziumhiány a csontsűrűség csökkenéséhez vezethet.
❓ Gyakran Ismételt Kérdések
Az alábbiakban összegyűjtöttük a Natur Tanya Magnézium-Biszglicinát kapszulával kapcsolatos leggyakrabban felmerülő kérdéseket és részletes válaszokat.




