Jutavit Kalcium-Magnézium-Cink-D3-vitamin Forte tabletta – 30db

Jutavit kalcium-magnézium-cink tabl. 30db

Az emberi szervezet ásványianyag-szükséglete folyamatos, ám az étkezésből nem mindig tudjuk biztosítani a szükséges mennyiséget. Ez a készítmény három kritikus jelentőségű ásványi anyagot egyesít egy tablettában, amelyek együttesen támogatják a mozgásszervi rendszer épségét, az izomműködést és a külső megjelenésünket. A kalcium, magnézium és cink kombinációja nem véletlenszerű: ezek az ásványi anyagok kölcsönösen befolyásolják egymás hasznosulását, így együttes bevitelük hatékonyabb, mint külön-külön történő pótlásuk.

A tabletta D3-vitaminnal való kiegészítése biztosítja, hogy a kalcium ne csak bekerüljön a szervezetbe, hanem megfelelően fel is szívódjon és beépüljön oda, ahol szükség van rá. A 30 tablettás kiszerelés pontosan egy hónapra elegendő, így egyszerűen követhető a napi rutin kialakítása. A magas hatóanyag-tartalom azt jelenti, hogy egyetlen tabletta fedezi a napi szükséglet jelentős részét, ezáltal nem szükséges több különböző készítményt szedni.

Az ásványi anyagok pótlása különösen fontos azok számára, akik korlátozó étrendet követnek, intenzív fizikai aktivitást végeznek, vagy életkoruk miatt fokozott igényük van ezekre a tápanyagokra. A tabletta összetétele úgy lett kialakítva, hogy a hatóanyagok stabil formában, optimális arányban legyenek jelen, garantálva ezzel a hosszú távú hatékonyságot.

Ajánlott adagolás

Naponta 1 tabletta bevétele ajánlott, bő folyadékkal, lehetőleg étkezés során vagy közvetlenül azt követően. A tablettát ne törje össze és ne rágja szét, mivel ez befolyásolhatja a hatóanyagok felszívódását. A rendszeres, napi azonos időpontban történő bevétel segíti a szervezet ásványianyag-háztartásának kiegyensúlyozottságát.

Hatóanyagok

• Kalcium: 500 mg (a napi beviteli referencia érték 62,5%-a)
• Magnézium: 150 mg (a napi beviteli referencia érték 40%-a)
• Cink: 15 mg (a napi beviteli referencia érték 150%-a)
• D3-vitamin: 10 µg (a napi beviteli referencia érték 200%-a)

Összetevők

Kalcium-karbonát, magnézium-oxid, tömegnövelő szerek (mikrokristályos cellulóz, hidroxi-propil-metil-cellulóz, hidroxi-propil-cellulóz), maltodextrin, cink-oxid, csomósodást gátló szerek (zsírsavak magnéziumsói, szilícium-dioxid, talkum), fényezőanyagok (zsírsavak, polietilén-glikol), kolekalciferol.

Kinek ajánljuk?

• 🦴 Azoknak, akik csontjaik szilárdságát szeretnék megőrizni hosszú távon
• 💪 Rendszeres mozgást végzőknek, akiknél az izomműködés optimalizálása fontos
• ✨ Mindenkinek, aki a bőr, haj és köröm állapotának javítására törekszik
• 🥛 Olyan személyeknek, akik tejterméket nem vagy csak keveset fogyasztanak
• ☀️ Azoknak, akik irodai munkát végeznek és korlátozott a napfényexpozíciójuk

További hatóanyag információk

🦴 A kalcium-karbonát az egyik leginkább elterjedt és legjobban felszívódó kalciumforrás, amely étkezés melletti bevétel esetén különösen hatékonyan hasznosul. Ez az ásványi anyag nemcsak a csontozat szerkezeti eleme, hanem az izomkontrakció, a véralvadás és az idegi ingerületátvitel szempontjából is nélkülözhetetlen. A csontállomány folyamatosan megújul, és ehhez állandó kalciumellátás szükséges. A 500 mg-os mennyiség fedezi a felnőttek napi kalciumigényének több mint felét, ami kiegészülve az étkezésből származó kalciummal teljes körű ellátást biztosít. A kalcium hiánya hosszú távon a csontsűrűség csökkenéséhez vezethet, ezért megelőző jelleggel is érdemes pótolni.

💪 A magnézium-oxid stabil, jól tárolható forma, amely a szervezetben magnéziummá alakul és részt vesz az energiatermelésben, az izomrelaxációban és az idegrendszer nyugtatásában. Ez az ásványi anyag több mint háromszáz enzimreakció kofaktora, így hiánya széles körű tünetekkel járhat: izomgörcsök, fáradékonyság, alvászavarok, ingerlékenység. A magnézium különösen fontos a stresszes időszakokban, intenzív fizikai terhelés során és a megfelelő alvásminőség fenntartásában. A 150 mg-os adag jelentős hozzájárulást jelent a napi magnéziumszükséglet fedezéséhez, különösen azok számára, akik kevés magnéziumban gazdag élelmiszert (pl. magvak, teljes kiőrlésű gabonák, zöld leveles zöldségek) fogyasztanak.

✨ A cink-oxid formájában jelen lévő cink esszenciális nyomelem, amely kulcsszerepet játszik a sejtosztódásban, a fehérjeszintézisben és az immunfunkciókban. A bőr, haj és köröm egészségének szempontjából különösen jelentős, mivel részt vesz a kollagén és keratin képzésében. A cink antioxidáns hatású, védi a sejteket a szabadgyökök károsító hatásától, és elősegíti a sebgyógyulást. A 15 mg-os mennyiség másfélszerese a napi ajánlott bevitelnek, ami indokolt, mivel a cink felszívódása nem teljes mértékű, és bizonyos élelmiszerek (pl. fitinsav-tartalmú gabonák) gátolhatják a hasznosulását. A cinkpótlás különösen fontos lehet bőrproblémák, hajhullás vagy törékeny körmök esetén.

☀️ A kolekalciferol, vagyis a D3-vitamin zsírban oldódó vitamin, amely elsősorban a bőrben képződik UV-B sugárzás hatására, de télen vagy beltéri életmód esetén a termelődés nem elegendő. A D3-vitamin szabályozza a kalcium és foszfor felszívódását a bélrendszerben, és biztosítja ezek beépülését a csontokba. D3-vitamin nélkül a kalciumbevétel nagy része kiürül a szervezetből anélkül, hogy hasznosulna. Emellett a D3-vitamin támogatja az immunrendszer működését, hozzájárul a normál izomműködéshez és befolyásolja a sejtdifferenciálódást. A 10 µg (400 NE) mennyiség kétszerese a minimális napi szükségletnek, ami különösen az őszi-téli hónapokban jelentős előny, amikor a természetes D3-termelés minimális.

🔄 Az ásványi anyagok és a D3-vitamin közötti szinergia alapvető fontosságú a hatékonyság szempontjából. A magnézium aktiválja a D3-vitamint, a D3-vitamin fokozza a kalcium felszívódását, a kalcium és a magnézium együttesen szabályozzák az izomműködést, míg a cink részt vesz a D3-vitamin receptorainak működésében. Ez a négy tápanyag tehát nem egyszerűen összeadódik, hanem kölcsönösen felerősíti egymás hatását. A kombináció kiválasztása tudományos alapokon nyugszik, és célja, hogy egyetlen tablettával komplex támogatást nyújtson a csontrendszer, az izomzat és a külső megjelenés számára egyaránt.

❓ Gyakran Ismételt Kérdések

Az alábbiakban a termékkel kapcsolatos leggyakrabban felmerülő kérdésekre adunk választ, hogy segítsük a megfelelő használatot.