Biomenü bio spirulina por 125 g
Ez a zöldeskék színű, spirál formájú mikroorganizmus a tócsás vizekben honos, és évmilliók óta változatlan formában létezik bolygónkon. Rendkívüli tápanyag-sűrűsége miatt az egyik legértékesebb természetes élelmiszer-forrásnak számít. A fehérjetartalma elérheti a szárazanyag 60-70%-át, ami messze meghaladja a hagyományos fehérjeforrások, például a hús vagy a tojás fehérjetartalmát. A fehérjék minősége is figyelemre méltó, hiszen tartalmazzák az összes olyan aminosavat, amelyeket szervezetünk nem tud önállóan előállítani, ezért étrendünkből kell biztosítanunk őket.
A mikroalga vitamin- és ásványianyag-tartalma rendkívül változatos. Az A-vitamin koncentrációja kimagasló, ami a sárgarépa A-vitamin-tartalmát is meghaladhatja. A B-vitamin család több tagja is jelen van: a B1-vitamin mennyisége meghaladja a tehéntej B1-tartalmát, de B2-, B6- és B9-vitamin (folsav) formájában is hozzájárul napi szükségleteink fedezéséhez. C-, D- és E-vitamin is található benne, amelyek antioxidáns és immunerősítő szerepet töltenek be. A kalcium és vas jelenléte pedig a csontok és a vérképzés szempontjából teszi különösen értékessé ezt a természetes készítményt.
A mikroalga rendszeres fogyasztása során sokan tapasztalják, hogy csökken az édességek iránti vágyakozásuk, ami tudatos táplálkozás esetén nagy segítséget jelenthet. A légzőszervi funkciók javulása is megfigyelhető lehet, különösen asztmás tünetek vagy allergiás nátha esetén. A tüdő működésének támogatása, a szem egészségének megóvása már napi 1 gramm fogyasztása mellett is érzékelhető lehet hosszabb távon.
Ajánlott adagolás
Vegyen be naponta egy púpozott teáskanálnyi mennyiséget, ami körülbelül 3 grammnak felel meg. Keverje vízbe, gyümölcslébe vagy turmixba, és lehetőleg étkezés előtt 30 perccel fogyassza. Napi egy vagy két alkalommal is bevehető az egyéni igényeknek megfelelően.
Hatóanyagok
- Teljes értékű növényi fehérje a nyolc esszenciális aminosavval
- A-vitamin magas koncentrációban a látás és bőr egészségéért
- B-vitamin komplex: B1, B2, B6, B9 (folsav) az idegrendszer és energiatermelés támogatására
- C-vitamin az immunrendszer erősítésére
- D-vitamin a csontok és immunfunkciók fenntartásához
- E-vitamin antioxidáns hatással
- Kalcium a csontszerkezet megőrzéséhez
- Vas a vérképzés támogatására
- Természetes klorofill méregtelenítő tulajdonságokkal
Összetevők
100% bio spirulina (Arthrospira platensis) por.
Kinek ajánljuk?
- 🥗 Növényi alapú étrendet követőknek, akik teljes értékű fehérjeforrást keresnek
- 💪 Sportolóknak és aktív életmódot folytatóknak az izomépítés támogatására
- 🌬️ Légzőszervi panaszokkal küzdőknek, allergiás tünetek enyhítésére
- 🩸 Akik a vérképzés természetes támogatását szeretnék elősegíteni
- 🍃 Méregtelenítő kúrát végzőknek a szervezet tisztulási folyamatainak erősítésére
További hatóanyag információk
🌿 Komplett aminosav-profil: A mikroalga fehérjetartalma nemcsak mennyiségileg kiemelkedő, hanem minőségileg is teljeskörű. Mind a nyolc esszenciális aminosav megtalálható benne, amelyeket szervezetünk nem képes szintetizálni. Ezek az aminosavak nélkülözhetetlenek a sejtek felépítéséhez, az izmok regenerálódásához, az enzimek és hormonok előállításához. Különösen értékes növényi étrendet követők számára, hiszen ritkán találunk olyan növényi forrást, amely komplett fehérjeprofilt kínál. A leucin, izoleucin és valin elágazó láncú aminosavak jelenléte az izomépítés és regeneráció szempontjából is előnyös.
💚 B-vitamin család sokszínűsége: A B-vitaminok kulcsszerepet játszanak az energiatermelésben, az idegrendszer működésében és a vérképzésben. A B1-vitamin (tiamin) a szénhidrátok energiává alakításában vesz részt, a B2-vitamin (riboflavin) pedig a sejtek energiaháztartásában játszik szerepet. A B6-vitamin az aminosav-anyagcserében és a neurotranszmitterek szintézisében fontos, míg a B9-vitamin (folsav) a sejtosztódáshoz és a DNS-szintézishez elengedhetetlen. Ez a vitamin-kombináció különösen hasznos lehet fáradtság, kimerültség esetén, valamint a mentális teljesítmény fenntartásában.
🛡️ Antioxidáns védőháló: A mikroalga gazdag olyan vegyületekben, amelyek semlegesítik a szabad gyököket. Ezek a reaktív molekulák sejtkárosodást okozhatnak, és hozzájárulnak az öregedési folyamatokhoz. Az A-, C- és E-vitamin mellett a mikroalga egyedi antioxidáns vegyületeket is tartalmaz, mint például a fikocianin, amely a kék pigmentért felelős. Ez a vegyület erős gyulladáscsökkentő tulajdonságokkal rendelkezik, és védő hatást fejt ki a sejtek membránjaira. A klorofill tartalom pedig támogatja a máj méregtelenítő funkcióit, elősegítve a káros anyagok kiürülését.
🩸 Vérképzés és oxigénellátás: A vas és a B-vitaminok együttesen támogatják a vörösvértestek képződését. A vörösvértestek hemoglobin tartalma felelős az oxigén szállításáért a tüdőből a szövetek felé. Vas hiányában csökken a hemoglobin termelés, ami fáradtsághoz, gyengeséghez vezethet. A mikroalga vastartalma könnyen felszívódó formában van jelen, és a C-vitamin jelenléte tovább fokozza a vas hasznosulását. A fehérvérsejtek termelésének támogatása révén pedig az immunrendszer működése is erősödhet, ami a fertőzések elleni védekezésben játszik szerepet.
🌬️ Légzőszervi és allergiás támogatás: Számos megfigyelés szerint a mikroalga rendszeres fogyasztása kedvezően befolyásolhatja a légzőszervi funkciókat. Az allergiás rhinitis tünetei, az asztmás rohamok gyakorisága csökkenhet, a tüdőkapacitás javulhat. A gyulladáscsökkentő hatóanyagok hozzájárulhatnak a légutak gyulladásos folyamatainak mérséklődéséhez. A hisztamin felszabadulás gátlása révén az allergiás reakciók enyhébbek lehetnek. Különösen tavaszi és nyári allergiás időszakokban lehet hasznos a megelőzés és a tünetek enyhítése szempontjából, amikor a pollenkoncentráció magas.
❓ Gyakran Ismételt Kérdések
Az alábbiakban a leggyakrabban felmerülő kérdésekre adunk választ ezzel a mikroalga porral kapcsolatban, hogy segítsünk a tudatos választásban.


