Activé fibershake – Toffee (tejkaramell) – 7 adag

Activé fibershake – Toffee (tejkaramell) – 7 adag

A bélrendszer működése alapvetően meghatározza közérzetünket, energiaszintünket és immunitásunkat. Az emésztőrendszer egészségének egyik kulcseleme a megfelelő rostbevitel, amelyet a mai táplálkozási szokások gyakran elhanyagolnak. Egy átlagos étkezési minta csupán 15-20 gramm rostot biztosít naponta, miközben az egészségügyi szakértők 30 gramm fogyasztását javasolják. Ez a 10 grammos deficit nem elhanyagolható mennyiség – körülbelül 400 gramm zöldségnek felel meg, amelyet mindennap mellőzünk.

Ez a tejkaramellás shake italpor kifejezetten erre a problémára kínál megoldást. Egy adag pontosan azt a hiányzó 10 gramm rostot tartalmazza, amelyre a bélflóra egyensúlyának fenntartásához szükség van. A termék azonban nemcsak rostforrás: 18 gramm tejsavófehérjével is gazdagítva van, így egyszerre támogatja az emésztést, a jóllakottság érzetét és az izomszövet regenerációját. Az elkészítés rendkívül praktikus: 200 ml folyadékkal (víz, tehéntej vagy növényi tej) összekeverve, 10 másodperces rázás után már fogyasztható. Egy perc várakozás után kellemes, iható konzisztenciát kap, négy perc után pedig krémes, pudingszerű desszertté alakul.

A toffee ízvilág gazdag, vajkaramellás karakterrel rendelkezik, amely harmonikusan ötvözi a tejkaramella lágyságát és az édes vajkaramella mélységét. Az íz kiegyensúlyozott, nem túlságosan édes, mégis kellemes élményt nyújt azoknak, akik édességvágyukat egészséges módon szeretnék kielégíteni. A termék összetétele mentes a szukralóztól, mesterséges színezékektől és aromáktól – a természetes édesítés és az autentikus ízvilág jellemzi.

Ajánlott adagolás

Naponta egy adag (28 gramm) javasolt, amelyet 200 ml folyadékkal kell összekeverni shakerben. A folyadék lehet víz, tehéntej vagy bármilyen növényi tej – a fele víz, fele tej arány különösen kiváló ízélményt nyújt. A shakert 10 másodpercig rázza határozott mozdulatokkal, ügyelve arra, hogy a folyadék a shaker tetejéhez csapódjon – ez biztosítja a teljesen csomómentes állagot. Egy perc várakozás után a termék iható formában élvezhető, négy perc után pedig kanalazható desszertté sűrűsödik.

Hatóanyagok

• Rost 10,3 g – oldódó (inulin, útifűmaghéj) és oldhatatlan rostok kombinációja a bélflóra és az emésztés támogatására
• Fehérje 18,1 g – tejsavófehérje koncentrátum az izomépítéshez, regenerációhoz és tartós jóllakottsághoz
• Energia 486 kJ / 116 kcal – alacsony kalóriatartalmú, mégis tápláló összetétel
• Szénhidrát 7,8 g – ebből cukor 3,9 g, poliolok 3,1 g
• Zsír 0,5 g – minimális zsírtartalom

Összetevők

Tejsavófehérje koncentrátum, növényi rostok (inulin, útifűmaghéj), laktózmentes sovány tejpor, ízfokozó (eritrit), sűrítőanyag (guargumi), cukor, zsírszegény kakaópor, csomósodást gátló anyag (szilícium-dioxid), édesítőszer (sztéviából származó szteviol-glikozidok), aromák, tengeri só. Figyelmeztetés: Földimogyorót feldolgozó üzemben készült.

Tápanyagtartalom 1 adagban

• Energia 486 kJ / 116 kcal
• Zsír 0,5 g – amelyből telített zsírsavak 0,3 g
• Szénhidrát 7,8 g – ebből cukor 3,9 g, amelyből poliolok 3,1 g
• Rost 10,3 g
• Fehérje 18,1 g
• Só 0,5 g
• Cukrokból laktóz 0,94 g

Kinek ajánljuk?

• 🥗 Kevés rostot fogyasztó étrendet követőknek
• 💪 Aktív életmódot folytatóknak fehérjepótlás céljából
• 🍰 Édességkedvelőknek egészséges alternatívaként
• 🌸 Emésztési nehézségekkel küzdőknek
• ⚖️ Súlykontrollra törekvőknek a jóllakottság fokozására

További hatóanyag információk

🌾 Az inulin egy prebiotikus jellegű, vízben oldódó rosttípus, amelyet elsősorban cikoriagyökérből, articsókából és bizonyos gyümölcsökből nyernek. A prebiotikumok olyan anyagok, amelyek a bélrendszerben élő hasznos baktériumok táplálékául szolgálnak, ezáltal hozzájárulnak a bélflóra egészséges összetételének fenntartásához. Az inulin a vastagbélben fermentálódik, amely során rövid láncú zsírsavak képződnek. Ezek a zsírsavak energiaforrást biztosítanak a bélhám sejtjeinek, támogatják a bél védelmi funkcióit, és hozzájárulnak a megfelelő pH-érték fenntartásához. Az inulin rendszeres fogyasztása javíthatja bizonyos ásványi anyagok, különösen a kalcium és a magnézium felszívódását is. Emellett lassítja a tápanyagok felszívódását, így segíthet a vércukorszint kiegyensúlyozottabb alakulásában étkezések után.

🌿 Az útifűmaghéj egy rendkívül hatékony, természetes eredetű rosttípus, amelyet az útifű növény magjának héjából nyernek. Legjellemzőbb tulajdonsága a kivételen vízmegtartó képesség – akár a saját tömegének tízszeresét is képes megkötni vízből. Amikor az útifűmaghéj az emésztőrendszerbe kerül és vízzel érintkezik, géles, nyálkás állagot vesz fel, amely megnyugtatóan hat a bél falára. Ez a tulajdonsága teszi alkalmassá arra, hogy támogassa a természetes bélmozgásokat, függetlenül attól, hogy azok túl lassúak vagy túl gyorsak. Az útifűmaghéj fogyasztása hozzájárulhat az egészséges koleszterinszint fenntartásához is, mivel a vízben oldódó rostok megkötik az emésztőrendszerben lévő koleszterint és elősegítik annak kiürítését. Továbbá lassítja a szénhidrátok emésztését és felszívódását, így segíthet a vércukorszint ingadozásának mérséklésében.

💪 A tejsavófehérje koncentrátum egy gyorsan felszívódó, biológiailag magas értékű fehérjeforrás, amely az összes esszenciális aminosavat tartalmazza. Különösen gazdag leucinban, amely az izomfehérje-szintézis egyik legfontosabb kiváltó aminosava. A tejsavófehérje nemcsak az izomépítést és a regenerációt támogatja, hanem jelentősen növeli a jóllakottság érzetét is, így segíthet az étvágy természetes szabályozásában. Fogyasztása csökkenti a nap folyamán jelentkező éhségérzetet, ami hozzájárulhat a kalóriabevitel mérsékeléséhez. A tejsavófehérje immunmoduláló hatással is rendelkezik, mivel tartalmaz immunglobulinokat, laktoferrint és más bioaktív peptideket, amelyek támogatják az immunrendszer működését. Ez a fehérjetípus könnyen emészthető és gyorsan hasznosul a szervezetben.

🍃 A guargumi egy természetes eredetű, vízben oldódó rosttípus, amelyet a guarbab magvából nyernek. Elsősorban sűrítőanyagként funkcionál a termékben, hozzájárulva a shake krémes, kellemes állagához. Ugyanakkor prebiotikus hatással is rendelkezik, vagyis táplálékot biztosít a bélflóra hasznos baktériumai számára. A guargumi lassítja a gyomor ürülését, ezáltal hosszabb ideig fenntartja a jóllakottság érzetét, ami segíthet az étkezések közötti nassolás csökkentésében. Kutatások szerint a guargumi rendszeres fogyasztása támogathatja az egészséges koleszterin- és vércukorszint fenntartását is. Vízzel érintkezve gélesedik, amely megnyugtatóan hat az emésztőrendszerre.

🌱 A sztéviából származó szteviol-glikozidok természetes eredetű, kalóriamentes édesítőszerek, amelyeket a sztévialevélből vonnak ki. Édesítőerejük akár háromszázszorosa is lehet a hagyományos cukorénak, ezért minimális mennyiségben is hatékony édesítést biztosítanak. A szteviol-glikozidok nem befolyásolják a vércukorszintet, így biztonságosan fogyaszthatók cukorbetegek számára is. Nem okoznak fogszuvasodást, mivel a szájban élő baktériumok nem képesek fermentálni őket. Természetes eredetük miatt kiváló alternatívát jelentenek azok számára, akik kerülni szeretnék a mesterséges édesítőszereket, miközben csökkenteni kívánják a cukorfogyasztásukat.

❓ Gyakran Ismételt Kérdések

Az alábbiakban összegyűjtöttük a FiberShake tejkaramellás változatával kapcsolatos leggyakoribb kérdéseket, hogy segítsünk Önnek a termék megismerésében.