Activé fibershake – Strawberry – 7 adag

Activé fibershake – Strawberry – 7 adag

A mai étkezési szokások szerint az emberek többsége csupán 15-20 gramm rostot juttat szervezetébe naponta, holott az egészségügyi irányelvek 30 gramm fogyasztását javasolják. Ez a 10 grammos különbség jelentős mennyiséget képvisel: megközelítőleg 400 gramm brokkoli elfogyasztásával lehetne kompenzálni. A FiberShake epres változata pontosan ezt a hiányt pótolja egyetlen adagjával, miközben kellemes ízélményt biztosít.

Az állandó éhségérzet, a rendszeres puffadás vagy az emésztési nehézségek gyakran jelzik, hogy a bélrendszer mikrobiológiai közössége nem működik optimálisan. Ennek hátterében sok esetben az elégtelen rostfogyasztás áll. Ez a készítmény kifejezetten arra lett kifejlesztve, hogy komplex módon támogassa az emésztőrendszer működését: az oldódó rostok prebiotikus hatásúak, táplálják a hasznos bélbaktériumokat, míg a nem oldódó rostok mechanikusan segítik a bélmozgást. A formula természetes alapanyagokból készül, szukralóz, mesterséges színezékek és aromák nélkül.

Az elkészítés folyamata egyszerű és gyors: 200 milliliter folyadékhoz keverjük a por tartalmát, majd rázzuk össze alaposan 10 másodpercig. Választhatunk vizet, tejet vagy növényi alapú italokat, akár kombinálva is. Egy perc várakozás után már fogyasztható iható formában, de ha krémes, pudingszerű állagot szeretnénk, akkor 4 percet kell várnunk, amíg a rostok teljesen megduzzadnak és desszertté alakulnak.

Ajánlott adagolás

Naponta egy adag javasolt, amelyet 200 milliliter folyadékkal kell elkészíteni. A legjobb ízélmény érdekében próbálja ki fele víz, fele tej arányban! A shakerben történő intenzív rázás biztosítja a teljesen sima, csomómentes végeredményt. A folyadék hőmérséklete is befolyásolja a végső élményt: hideg folyadékkal frissítőbb, szobahőmérsékletűvel pedig lágyabb állagot kapunk.

Hatóanyagok

• Rost: 10,3 g – oldódó prebiotikus és nem oldódó rostok kombinációja
• Fehérje: 18,1 g – tejsavófehérje koncentrátumból származó teljes értékű fehérje
• Inulin – prebiotikus rost a bélflóra egyensúlyának támogatására
• Útifűmaghéj – természetes nem oldódó rost az emésztés mechanikus segítésére

Összetevők

tejsavófehérje koncentrátum, növényi rostok (inulin, útifűmaghéj), laktózmentes sovány tejpor, ízfokozó (eritrit), sűrítőanyag (guargumi), cukor, csomósodást gátló anyag (szilícium-dioxid), édesítőszer (sztéviából származó szteviol-glikozidok), aromák, tengeri só, színezékek (betanin, karotin)

Tápanyagtartalom 1 adagban

• Energia: 486 kJ / 116 kcal
• Zsír: 0,5 g (amelyből telített zsírsavak: 0,3 g)
• Szénhidrát: 7,8 g (ebből cukor: 3,9 g, amelyből poliolok: 3,1 g)
• Rost: 10,3 g
• Fehérje: 18,1 g
• Só: 0,5 g
• Cukrokból laktóz: 0,94 g