Natur Tanya Útifű maghéj (Psyllium) 100g
A psyllium maghéj rendkívüli vízfelvevő képességgel rendelkező, természetes rosttartalmú alapanyag. Amikor a maghéj folyadékkal érintkezik, akár tízszeresére is megnövekedhet, miközben lágy, gélszerű masszát alkot.
Ajánlott adagolás
Naponta 1-2 alkalommal, összesen 7-21 gramm mennyiségben javasolt. Egy lapos evőkanálnyi (kb. 7 gramm) psylliumot keverjünk el 2 deciliter folyadékban – lehet víz, tea, zöldség- vagy gyümölcslé. Gyorsan fogyasszuk el, mert a maghéj hamar kocsonyás állagúvá válik a folyadékban. Étkezés előtt ajánlott bevenni. Sütéshez-főzéshez 1-2 kávéskanál psylliumot körülbelül 2 deciliter folyadékban keverjünk el, majd adjuk hozzá a tésztához.
Hatóanyagok
- Oldható rostok
- Természetes nyálkaanyagok: gélképző tulajdonságúak
- Növényi rostkomponensek
Összetevők
100% útifű maghéj (Psyllium).


