Activé fibershake – Cinnamon Apple Pie – 7 adag

Activé fibershake – Cinnamon Apple Pie – 7 adag

A rostbevitel elégtelensége az egyik legjellemzőbb táplálkozási probléma napjainkban. Az NHS szakértői szerint naponta 30 gramm rost szükséges az emésztőrendszer és a bélflóra optimális működéséhez, azonban a hagyományos étkezési szokások csupán 15-20 gramm rostot biztosítanak. Ez a 10 grammos hiány körülbelül 400 gramm brokkoli fogyasztásával lenne pótolható – mennyiség, amelyet kevesen tudnak beépíteni napi étrendjükbe.

Egyetlen FiberShake adag pontosan ezt a hiányzó 10 gramm rostot szolgáltatja, méghozzá olyan összetételben, amely egyaránt tartalmaz vízben oldódó prebiotikus rostokat és vízben nem oldódó típusokat. Az oldódó rostok – mint az inulin és az útifűmaghéj – a bélbaktériumok táplálékául szolgálnak, míg a nem oldódó rostok az emésztési folyamatok természetes gördülékenységét támogatják. A 18 gramm tejsavófehérje koncentrátum biológiailag teljes értékű fehérjeforrást jelent, így a termék egyszerre szolgálja a rostpótlást és a fehérjebevitel kiegészítését. A fahéjas almáspite íz autentikus desszertélményt nyújt: a frissen sült alma természetes édességét a fahéj fűszeres aromája emeli ki, miközben a termék mentes szukralóztól és mesterséges adalékoktól.

Az elkészítés rendkívül egyszerű: 200 ml folyadékot (víz, tej vagy növényi tej) kell önteni a shakerbe, hozzáadni a FiberShake tartalmát, majd 10 másodpercig határozott mozdulatokkal felrázni. Fontos, hogy a folyadék a shaker tetejének ütődjön a csomómentes állag érdekében. 1 perc várakozás után iható shake formájában élvezhető, 4 perc elteltével pedig pudingszerű konzisztenciát nyerhet – a választás Öné.

Ajánlott adagolás

Öntsön 200 ml folyadékot (víz, tej vagy növényi tej) a shakerbe, adja hozzá a FiberShake tartalmát, majd rázza 10 másodpercig határozott mozdulatokkal. 1 perc múlva iható állagú shake, 4 perc múlva pudingszerű desszert. A gyártó ajánlása szerint fele víz, fele tej kombináció biztosítja a legkellemesebb ízélményt és textúrát.

Hatóanyagok

• Tejsavófehérje koncentrátum – 18,3 g fehérje adagonként, teljes aminosav-profillal
• Növényi rostok (inulin, útifűmaghéj) – 10,3 g rost adagonként, prebiotikus hatással
• Laktózmentes sovány tejpor – fehérjeforrás minimális zsírtartalommal
• Eritrit – természetes alapú, kalóriaszegény édesítő
• Sztéviából származó szteviol-glikozidok – növényi eredetű, kalóriamentes édesítés

Összetevők

Tejsavófehérje koncentrátum, növényi rostok (inulin, útifűmaghéj), laktózmentes sovány tejpor, ízfokozó (eritrit), sűrítőanyag (guargumi), cukor, csomósodást gátló anyag (szilícium-dioxid), édesítőszer (sztéviából származó szteviol-glikozidok), aromák, tengeri só, színezékek (kárminok, paprikakivonat). Figyelmeztetés: Földimogyorót feldolgozó üzemben készült.

Tápanyagtartalom 1 adagban

• Energia: 486 kJ / 116 kcal
• Zsír: 0,5 g (amelyből telített zsírsavak: 0,3 g)
• Szénhidrát: 7,8 g (ebből cukor: 3,9 g, amelyből poliolok: 3,1 g)
• Rost: 10,3 g
• Fehérje: 18,3 g
• Só: 0,5 g
• Cukrokból laktóz: 0,94 g