Nutriversum FOOD Cookies mogyorós keksz – 125g

Nutriversum FOOD- Cookies peanut (mogyoró) 125g

Sokan szembesülnek azzal a dilemmával, hogy miközben az étkezésükre odafigyelnek, nehéz olyan nassolnivalót találni, amely egyszerre kielégíti az édes vágyat és illeszkedik a táplálkozási célokhoz. Ez a mogyorós keksz választ ad erre a kihívásra: a csokoládés csíkozás és a ropogós textúra megőrzi a hagyományos sütemények élményét, miközben a cukor helyett maltit édesítőszer biztosítja az édes ízt. A termék 125 grammos kiszerelése praktikus megoldás, amely könnyen hordozható és bármikor kéznél lehet.

A földimogyoró nemcsak karakteres ízével gazdagítja a kekszeket, hanem tápanyag-összetételével is értékes hozzájárulást jelent. A receptúrában 20 százalékban jelen lévő mogyoró növeli a fehérjetartalmat, amely 100 grammra vetítve 13 grammot tesz ki. A zsírösszetétel kialakításában szerepet kapott a repceolaj is, amely telítetlen zsírsavakban gazdag, így kedvezőbb választás lehet a telített zsírokhoz képest. A csokoládébevonat szintén cukormentes, maltittal édesítve készült, így minden rétege a keksznek összhangban van a tudatos táplálkozás elvével.

A maltit használata lehetővé teszi, hogy az édesség élménye megmaradjon, miközben az energiatartalom és a glikémiás hatás alacsonyabb marad, mint a cukor esetében. Ez különösen akkor lehet előnyös, ha szeretnéd elkerülni a vércukorszint hirtelen emelkedését. A 125 grammos kiszerelés több alkalomra is elegendő, így nem kell egyszerre elfogyasztani, hanem beoszthatod a napok során, ahogy igényed van rá.

Ajánlott adagolás

A kekszek bármikor fogyaszthatók, amikor édes falatra vágysz. Egy adag körülbelül 2-3 kekszet jelent, ami megközelítőleg 30-40 gramm. Ezt a mennyiséget beillesztheted a napi étrendedbe snackként, vagy akár edzés utáni energiapótlásként is. Mivel a maltit nagyobb mennyiségben emésztési panaszokat okozhat, érdemes fokozatosan növelni a fogyasztott mennyiséget, és figyelni a szervezet reakcióját. A termék száraz, hűvös helyen tárolandó, felbontás után légmentesen záródó dobozban őrizd a frissesség megőrzése érdekében.

Hatóanyagok

• Földimogyoró 20% – növényi fehérje és telítetlen zsírsavak forrása
• Maltit édesítőszer – cukoralkohol alacsonyabb energiatartalommal
• Repceolaj – telítetlen zsírsavakban gazdag növényi olaj
• Cukormentes csokoládé 37% – maltittal édesített, kakaómasszával és zsírszegény kakaóporral

Összetevők

Búzaliszt, földimogyoró 20%, növényi olajok (pálmaolaj, repceolaj), édesítőszer (maltit), cukormentes csokoládé 37% [édesítőszer (maltit), kakaómassza, zsírszegény kakaópor, aroma], tömegnövelő szer (ammónium-karbonátok), étkezési só, aroma. Tartalmazhat egyéb magvakat, szezámmagot, tejet, tojást, szóját és azok származékait.

Tápanyagtartalom 100g-ban

• Energia: 2033 KJ / 488 kcal
• Zsír: 29 g (amelyből telített zsírsavak 12 g)
• Szénhidrát: 48 g (amelyből cukrok 3,5 g, amelyből poliolok 13 g)
• Fehérje: 13 g
• Só: 0,2 g

Kinek ajánljuk?

• 🏋️ Rendszeresen mozgóknak, akik fehérjedús nassolnivalót keresnek
• 📊 Kalóriatudatos étkezőknek, akik kerülik a hozzáadott cukrot
• 🎯 Vércukorszintjükre figyelőknek, akik alacsonyabb glikémiás indexű édességet választanak
• 🥜 Mogyorókedvelőknek, akik szeretik a diófélék gazdag ízvilágát
• 🚗 Utazóknak és elfoglalt embereknek, akik praktikus snacket keresnek

További hatóanyag információk

🥜 A földimogyoró az egyik legsokoldalúbb növényi fehérjeforrás, amely nemcsak izomépítéshez járul hozzá, hanem számos mikroelemet is tartalmaz. A mogyoróban található B-vitamin csoport tagjai, különösen a niacin és a folsav, részt vesznek az energiatermelésben és a sejtek normális működésében. A magnézium tartalma támogatja az idegrendszer működését és az izomműködést, míg az E-vitamin antioxidáns tulajdonságokkal bír. A mogyoró telítetlen zsírsavai, különösen az olajsav, kedvező hatással lehetnek a koleszterinszintre. A 20 százalékos mogyorótartalom tehát nem pusztán ízfokozó, hanem olyan komponens, amely hozzáadott értéket képvisel táplálkozási szempontból.

🍫 A csokoládébevonat elkészítésében használt kakaómassza és kakaópor polifenolokat, különösen flavonoidokat tartalmaznak. Ezek a növényi vegyületek antioxidáns hatásúak, és a kutatások szerint pozitívan befolyásolhatják az érrendszer egészségét. A cukormentes csokoládé 37 százalékos aránya kellemes egyensúlyt teremt a mogyorós alapanyag és a csokoládés felület között. A maltittal történő édesítés megőrzi a csokoládé karakterisztikus ízét, miközben elkerülhető a cukor okozta gyors vércukorszint-emelkedés. A zsírszegény kakaópor használata csökkenti a telített zsírtartalmat, így a csokoládé élvezete kevésbé terheli meg a szervezetet.

🌾 A maltit egy cukoralkohol, amelyet széles körben alkalmaznak az élelmiszeriparban édesítőszerként. Energiatartalma körülbelül 2,1 kcal grammónként, ami jelentősen alacsonyabb, mint a cukor 4 kcal/g értéke. Édesítőereje közel 90 százaléka a cukorénak, így hasonló édes ízt biztosít kevesebb kalória bevitelével. A maltit glikémiás indexe is alacsonyabb, mint a cukoré, így lassabban emeli a vércukorszintet, ami kiegyensúlyozottabb energiaszintet eredményezhet. Fontos tudnivaló, hogy a cukoralkoholok nagyobb mennyiségben fogyasztva emésztési panaszokat, puffadást vagy hasmenést okozhatnak, ezért ajánlott fokozatosan hozzászoktatni a szervezetet, és mértékkel fogyasztani.

🌻 A repceolaj kiváló telítetlen zsírsavforrás, amely omega-3, omega-6 és omega-9 zsírsavakat tartalmaz. Az omega-3 alfa-linolénsav gyulladáscsökkentő hatású lehet, míg az omega-9 olajsav kedvező hatással lehet a szív- és érrendszer egészségére. A repceolaj E-vitamin tartalma zsíroldékony antioxidánsként működik, amely védi a sejtmembránokat az oxidatív stressztől. A pálmaolajjal kombinálva a kekszek kellemes, omlós textúrát kapnak, miközben a zsírösszetétel kedvezőbb marad, mintha kizárólag telített zsírokat tartalmazó zsiradékot használnának. Ez a zsírkombináció hozzájárul ahhoz, hogy a keksz egyszerre legyen ízletes és táplálkozási szempontból is megfontolt választás.

💪 A 13 gramm fehérje 100 grammra vetítve jelentős mennyiség egy sütemény kategóriájú termék esetében. A fehérje nemcsak az izomszövet építéséhez és fenntartásához szükséges, hanem szerepet játszik az enzimek, hormonok és immunrendszeri fehérjék termelésében is. A mogyoróból származó növényi fehérje jó kiegészítője lehet egy vegyes étrendnek, különösen akkor, ha növelni szeretnéd a fehérjebevitelt anélkül, hogy kizárólag állati forrásokra támaszkodnál. A fehérje jóllakottság érzetet is fokozhat, így ez a keksz nemcsak édes nassolnivaló, hanem energetizáló snack is lehet, amely segít átvészelni a napközbeni éhségérzetet.

❓ Gyakran Ismételt Kérdések

Az alábbiakban a termékkel kapcsolatos leggyakoribb kérdésekre adunk választ, hogy könnyebb legyen a döntésed.