Prana Bio Ashwagandha por 125g
A Withania somnifera gyökérpora az ayurvédikus növénytan egyik legértékesebb kincsének számít. Ez a különleges növény több ezer éve része a hagyományos indiai gyógyászatnak, ahol elsősorban a szervezet természetes alkalmazkodóképességének támogatására használják. A por formátum kiváló lehetőséget kínál arra, hogy napi rutinunk részévé tegyük ezt az értékes növényt, legyen szó reggeli italról, smoothie-ról vagy akár sütésről.
A gyökérpor összetétele rendkívül összetett: witanoidokat, laktonokat, flavonoidokat és aminosavakat tartalmaz, amelyek együttesen járulnak hozzá a növény sokoldalú hatásaihoz. A bio tanúsítás garantálja, hogy a termék tiszta, vegyi anyagoktól mentes környezetben nőtt fel, így csak a növény természetes alkotóelemeit tartalmazza. A magas rosttartalom (36 g/100 g) további értéket jelent azok számára, akik tudatosan figyelnek táplálkozásukra.
A napi használat során az ashwagandha por segíthet abban, hogy szervezetünk rugalmasabban reagáljon a mindennapi kihívásokra. A hagyományos felhasználás mellett a modern kutatások is foglalkoznak ezzel a növénnyel, különösen adaptogén tulajdonságai miatt. A por könnyen beilleszthető bármilyen napi rutinba: hozzáadható meleg italokhoz, turmixokhoz, vagy akár főzéshez és sütéshez is felhasználható.
Ajánlott adagolás
Napi 1-2 teáskanálnyi mennyiség ajánlott, amelyet különböző módon fogyaszthat. Kezdőknek érdemes kisebb adaggal indítani, majd fokozatosan növelni az egyéni igények alapján. A port lehet meleg növényi tejbe keverni, smoothie-ba tenni, vagy akár zabkásába szórni. A legjobb eredmények érdekében javasolt a rendszeres, napi fogyasztás.
Hatóanyagok
- Witanoidok – az ashwagandha jellegzetes bioaktív vegyületei, amelyek felelősek a növény adaptogén jellegéért
- Laktonok – természetes növényi komponensek, amelyek részt vesznek a regenerációs mechanizmusokban
- Flavonoidok – antioxidáns hatású növényi anyagok, amelyek védik a sejteket
- Aminosavak – fehérjeépítő elemek, amelyek alapvető szerepet játszanak a szervezet működésében
Összetevők
100% bio ashwagandha (Withania somnifera) gyökérpor.
Tápanyagtartalom 100g-ban
- Energia: 1158 kJ / 277 kcal
- Zsír: 0,3 g, amelyből telített zsírsavak: 0,1 g
- Szénhidrát: 47 g, amelyből cukrok: 11 g
- Rost: 36 g
- Fehérje: 3,7 g
- Só: 0,6 g


